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One Muse 萬謬卡

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歡迎你來到 One Muse 萬謬卡的學習型群組,One Muse 是一套富有哲學的系統觀,融合了顧問技術、教練對話、心理學...等的底層邏輯。協助人們用不同於過去的維度去思考眼前的問題,於是將看到不同的洞見以及解決方案,進而 - 成就,想成為的自己,在事業、財富、情感、家庭、健康上全面提升。

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68 contributions to One Muse 萬謬卡
「熟練 ChatGpt 」X模型的運用 C.2
如何用 ChatGPT 找到更好的答案? 你知道嗎?很多人在用 ChatGPT 或其他 AI 時,總覺得 AI 的回答不夠準、不夠好。問題可能不是 AI 太笨,而是我們的提問方式有點「偏」。今天我要教大家一個簡單又有效的方法,叫 X 思維模型,讓你問的問題更清楚、答案更有用! 什麼是 X 思維模型? 這個方法是我在 2019 年創造出來的,本來是幫助企業解決問題的工具。後來我發現,不管是解決生活上的煩惱,還是和 AI 溝通,其實都能用得上。簡單來說,X 思維模型的核心就是:「先搞清楚目標是什麼,現在的狀況是什麼,然後找到它們中間的差距。」 為什麼 AI 常常給的答案不對? 當你向 AI 提問時,很多人都急著說:「我要解決這個問題。」但是這個問題,往往是你自己經過猜測後的結論,而不是清楚的現況和目標。就像這樣: - 錯誤示範: 「為什麼我的報告寫不出來?」 (AI 可能回答:「多去查資料吧。」這聽起來很廢對吧?) 為什麼會這樣?因為 AI 不知道你為什麼卡住——是資料不足?還是時間不夠?還是根本不知道從哪開始?當你的問題本身不夠清楚,AI 也只能給你模糊的回答。 用 X 思維模型兩步搞定好問題 如果你想讓 AI 幫到你,那就要做到以下兩步: 1. 清楚說明目標: 告訴 AI,你想達成的結果是什麼。越具體越好! 2. 清楚說明現況: 告訴 AI 你現在卡在哪裡,或你有哪些資源。 組合起來的完整問題: 「我要在 2 週內完成 3000 字的報告,分析三個公司的市場策略。現在我只整理了一家公司的資料,不知道怎麼蒐集另外兩家公司的資訊。你可以幫我設計一個工作計劃嗎?」 綜合應用的練習: 我們來用一個輕鬆有趣的例子——如何用 ChatGPT 幫助一位男生追求心儀的女生,來展示提問方式的差異。 情境:小明暗戀小美 小明對班上的小美有好感,但不知道怎麼追求她。他想用 ChatGPT 來獲得一些建議。 錯誤的提問 小明問 ChatGPT: 「我要怎麼追女生?」 AI 回答: 「多和對方聊天,了解她的喜好,展現自己的優點,並找機會表白。」 為什麼這是錯誤的提問? - 太籠統了!ChatGPT 無法了解小明和小美的關係進展到什麼程度,也不知道小明的性格和優勢,所以回答非常模板化,沒有幫助。 正確的提問 小明問 ChatGPT: 「我喜歡班上的小美,她是一個很喜歡文學和寫作的人。我們偶爾會聊天,但我不確定她對我是不是有好感。我想更了解她,並讓她對我印象深刻。能不能幫我設計一些自然互動的方式?」 AI 回答: 「好的,小明,以下是一些建議: 1. 提升互動頻率:在課堂或放學後,自然地和她聊聊她最近在看什麼書或寫什麼東西。例如:「我最近在看村上春樹的小說,感覺文字很特別,你有推薦的書嗎?」這會讓她感覺你關心她的興趣。 2. 展現自己的真誠與共鳴:如果她喜歡寫作,你可以說:「我一直覺得寫作很有趣,但我沒你那麼厲害,有沒有什麼技巧可以推薦?」這樣能讓她覺得你真心欣賞她的專長。 3. 製造共同經歷:如果她喜歡某部電影或文學活動,試著邀請她一起參加。比如:「我聽說週六圖書館有一場文學展,我覺得挺有意思的,你有興趣一起去嗎?」這樣的邀約自然且不尷尬。 4. 讀懂她的反應:如果她回應積極,願意多和你互動,那就繼續用真誠和自然的方式接近她;如果她比較冷淡,不要強求,多觀察她的喜好。」 為什麼這是正確的提問? 1. 清楚的目標: 小明說明了他想追求小美,並希望提升兩人的互動和印象。 2. 明確的現況: 他描述了兩人的關係(偶爾聊天)以及小美的興趣(文學與寫作)。 3. 引導實際行動: AI 提供的建議不是模糊的「去了解她」,而是具體的對話範例和互動方法,小明可以直接試試。 對比結果 - 錯誤提問的答案是「大眾版戀愛建議」,無法針對小明和小美的情況給出有效幫助。 - 正確提問則提供了專屬於小明的計劃,既自然又貼近他的實際需求。 --------------------------- 但就算如此,提問的答案也不夠清晰,關鍵是在於現況「我是誰」的部分,明明可以提供更多的資訊,以下是進階版的示範應用: 進階版,用更多背景資訊讓 ChatGPT 提供的建議更貼近實際情況,幫助小明追求心儀的小美。 正確的提問進階版 小明問 ChatGPT: 「我喜歡班上的小美,想請你幫忙設計互動計劃,讓我們關係更進一步。 以下是一些背景資訊: 1. 我的資訊:星座:天秤座,血型:O 型。我喜歡運動(尤其籃球),偶爾寫些文章,但沒有特別厲害。個性比較隨和,朋友說我幽默,但有時不太敢主動。 2. 小美的資訊:星座:雙魚座,血型:A 型。她喜歡文學、寫作,也會彈吉他。我知道她最近很迷《小王子》。性格溫柔,但有點內向,不太主動找人聊天。 3. 現況:我們是同班同學,偶爾會聊天,主要是我問問題,她回答得很認真。最近在 Line 上聊過她對文學的看法(並提供截圖):
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「熟練 ChatGpt 」X模型的運用 C.2
「熟練 ChatGpt 」基本觀念篇 C.1
聊到 ChatGPT,我總是聽到兩種聲音:一種是「它真厲害,像百科全書一樣,什麼都知道!」另一種是「它根本答非所問,幫不上忙嘛!」那麼問題出在哪?其實,不是 ChatGPT 不行,而是你用的方式不對。 今天,達哥就來拆解一下,怎麼用好這個工具,讓它成為你人生的超級助攻。 ChatGPT 的特性:像百科全書,但不是你的腦 我們可以把 ChatGPT 想像成一個超級強大的百科全書,它知道網路上幾乎所有的資料,從歷史事件到健康建議,從烹飪技巧到創業策略,簡直無所不包!但有一點它不知道——你腦中的想法。 你的小秘密、你的情感、你的困惑,這些東西它一概不知。簡單來說,ChatGPT 沒有連接到你的大腦(當然,這可能是未來的事啦)。所以,如果你預設它應該懂你在想什麼,那就會失望了。 這時候,你需要做什麼?很簡單——主動輸入你的現況和目標,讓它知道該從哪裡幫起。 讓 ChatGPT 幫上忙的秘訣:現況、目標、落差 和 ChatGPT 互動時,最重要的三個步驟是: 1. 描述你的現況: 你目前的狀態是什麼?有哪些資源?有哪些問題? (這就像告訴醫生你哪裡不舒服,不然怎麼開藥?) 2. 說明你的目標: 你想達成什麼?希望解決什麼問題? (沒有目標,ChatGPT 也不知道該往哪個方向建議。) 3. 指出現況和目標的落差: 你卡在哪裡?是方法不對?時間不夠?還是不知道從哪開始? (這是 ChatGPT 能幫你的切入點。) 案例:如何讓 ChatGPT 成為你的愛情助攻? 來,舉個輕鬆的例子——追女生! 假設我們的主角小明,他喜歡班上的小美,卻不知道怎麼展開行動。 錯誤提問: 「我要怎麼追女生?」 ChatGPT 可能回答: 「多了解她的興趣,展現你的優點,找合適的時機表白。」 嗯……雖然這些話聽起來有道理,但也太籠統了吧!小明還是完全不知道怎麼辦。 正確提問: 小明重新思考,根據我們的三步驟描述情況: 「我喜歡班上的小美,她很喜歡文學和寫作,最近迷上了《小王子》。我們偶爾會在 Line 上聊幾句,最近她提到最喜歡書裡的狐狸。我想讓她對我印象更深刻,但不知道如何自然地進一步互動,你能給我建議嗎?」 ChatGPT 的回答就會變得清楚且具體: 「你可以從以下幾點入手: 1. 用她的興趣建立連結: 比如送她一個《小王子》主題的小禮物,並附上一句書中的名言,這能自然打開話題。 2. 深入對話: 問她為什麼喜歡狐狸的那段故事,分享你對書中角色的看法。這能讓你們的對話更有深度。 3. 製造共同體驗: 找一場和文學相關的活動,邀請她參加,比如讀書會或展覽。」 這樣的建議,是不是感覺實用多了? 「我和目標之間的落差」——你問題的起點 其實,不只是追女生,任何問題都可以用這個邏輯。只要你清楚地描述現況、目標和落差,ChatGPT 都能給你一個實用的解決方案。它不是全能,但它能成為你的超強助手,只要你願意和它好好溝通。 最後的啟發:說出口,解決方案就不遠了 ChatGPT 就像一個無限知識庫,但最關鍵的鑰匙還在你手上。用對方式問問題,你會發現,沒有什麼卡住的事情是無解的。 就像教練對話中的一句話:「只要說得出口,就能找到解決方案。」沒有人脈沒關係,善用 ChatGPT,你可以自己走出一條路。 那麼,你的目標是什麼呢?你的現況又是什麼?現在就試試看,把你的問題輸入給 ChatGPT,看看它能為你帶來什麼啟發!
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「熟練 ChatGpt 」基本觀念篇 C.1
One Muse顯化法則-課後問卷
請填寫『One Muse顯化法則-課後問卷』,幫助我們優化課程 https://forms.gle/6YeHUnTm4DQGSqUP8 請填寫『ECC事業財富盤認證班-課後問卷』,幫助我們優化課程 https://forms.gle/G69MC2uC17MKg9B6A 請填寫『ECC感情關係盤認證班-課後問卷』,幫助我們優化課程 https://forms.gle/ee8DvADkJaiPXNip9
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240928 這邊喔
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241110 這邊喔~
槓桿 + 點燃 = 成就績效的核心秘訣
當我們談到績效,多數人都會想到「拼命工作」或「提升技能」,覺得只要付出越多,績效自然就會上升。但真實的情況是,績效提升不只是努力,更是要懂得「槓桿」與「點燃」。 槓桿:善用資源,不只是自己努力 許多人在框架內埋頭苦幹,單打獨鬥地完成每一件事,但這樣只是在「效率提升」,未必達到真正的績效提升。成功的關鍵之一是善用「槓桿」,也就是借力他人的資源和能力。與其埋頭在自己的小圈子裡,更重要的是放開心胸,尋求合作機會,讓整體的成果最大化。 點燃:內在能量的影響力 槓桿他人的資源只是第一步,真正的動力來自「點燃」內在能量。想要感染他人、吸引貴人,我們必須先讓自己成為能量的源頭。每天問問自己:「我的狀態怎麼樣?我今天能為身邊的人帶來什麼?」當你的內在能量穩定且充滿正向,周圍的人會感受到這份熱情,進而成為支持你的「貴人」。 我在帶領團隊時,經常提醒夥伴們,不要把績效當成「埋頭苦幹」的結果,而是內在能量與外在資源槓桿的結合。只有保持正向的內在能量,並靈活運用槓桿去調動外部資源,才能真正達到你想要的績效成績。 績效提升不是單靠拼命努力,而是一種智慧——從內到外的平衡。當你的內心穩定、能量正向,自然吸引資源和貴人。所以,真正的成功始於「槓桿」和「點燃」的和諧結合! https://vocus.cc/article/672aff57fd89780001183c37
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跨越舒適圈:突破、適應與成長的五階段指南
🌟 想要突破自己、達成夢想,卻總是感覺心有餘而力不足嗎?這篇文章將帶你踏上一段從「內在覺醒」到「外在成長」的旅程。 在創業、生活的高壓下,我們常常會感到焦慮、迷失,甚至懷疑自己是否走在正確的路上。這篇文章不僅僅是心靈雞湯,它更是一步步實踐的「成功指南」,從顯化法則的核心出發,帶你看見如何將清晰的意圖轉化成具體行動,讓理想的生活與事業真正落地。 我會帶你深入理解「內外合一」的顯化思維模式,不再只是追求表面的目標,而是讓你的行動源自於深層的內在意識。你將發現,當內在意圖與外在行動同步時,生活和事業的成功也不再只是遙不可及的夢。 這篇文章的重點,是透過績效教練技術的應用,讓你精準設立目標,找到行動的優先順序。不只是「做很多事」,而是「做對的事」,成為真正高效的自己。如果你正苦於如何追求更高層次的成就,這篇文章會成為你的好夥伴,帶你從迷霧中看清方向,邁向更具意義的成長旅程。 點擊進來,和我一起重新定義你的成功! https://vocus.cc/article/67299392fd89780001d43b15
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周 逸達
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I am Zeal Chou, founder of "One Muse Empower Group." With years of experience in business model research, I have coached hundreds of business owners.

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Joined May 31, 2024
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