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Public • 19 • Free

4 contributions to FEMotion
Willkommen in den neuen Monat! 🌸💃
Ich freue mich, Dich in einen frischen Monat voller Inspiration, Wachstum und Energie zu begleiten! In unserer FEMotion Community übernimmt jede Woche eine von uns vier Expertinnen die Betreuung und bringt neue Themen, Übungen und Impulse mit. So kannst Du Dich auf eine abwechslungsreiche und intensive Begleitung freuen! 🌟 In der Woche vom 4.11. bis 10.11.2024 übernehme ich die Betreuung hier und freue mich darauf, gemeinsam mit Dir in ein spannendes Thema einzutauchen. Da wir nur eine Woche haben, möchte ich ein einzelnes Thema aus vier möglichen Schwerpunkten herausgreifen und intensiv bearbeiten. Um sicherzustellen, dass wir genau das Thema wählen, das Dich am meisten interessiert, starte ich hier eine kleine Umfrage. So können wir gemeinsam festlegen, worauf der Fokus liegen soll, und ich kann Theorie und Praxis optimal auf Deine Wünsche abstimmen. 🌟💃 Zur Auswahl stehen folgende Themen: 1. Weiblichkeit und Ausstrahlung durch Tanz entfalten: Mit gezielten Bewegungen Deine feminine Energie spüren und strahlen lassen 🌺 2. Selbstbewusstsein durch Tanzübungen stärken: Über kraftvolle Tanzposen und Bewegungen Selbstvertrauen entwickeln 💪 3. Grenzen setzen lernen durch Körpersprache: Im Tanz klare Signale setzen und Deine Präsenz stärken 🚫 4. Mindset und Körperhaltung für mehr Selbstvertrauen: Wie Deine Haltung im Tanz und Alltag Dein Selbstbild positiv beeinflusst 💭 Was interessiert Dich am meisten? Deine Meinung zählt! 👉 Bitte nimm an der Umfrage teil und schreibe anschließend in die Kommentare, welches Thema Dich besonders anspricht und warum. Lass uns wissen, was Du in dieser Woche vertiefen möchtest! Deine Rückmeldung hilft mir, die Inhalte so zu gestalten, dass sie genau auf Deine Bedürfnisse und Interessen abgestimmt sind. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Woche voller Bewegung, Inspiration und Entwicklung! ✨
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7 members have voted
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New comment 1h ago
2 likes • 12h
Ich habe diese Woche und das Thema leider verpasst. Das lag daran, dass ich begonnen habe für mich zu sorgen und mich auch wieder um mich zu kümmern. Ich habe am Montag beim Ernährungsprogramm/-Schulung "Hilfe bei Adipositas" via Krankenkasse und der App "Oviva" (welche Krankenkassenfinanziert ist) begonnen. Das hat mich einiges an Umstellung gekostet - auch und vor allem Zeit (wovon ich sowieso schon immer zu wenig habe 🙈). Ich bin ganz am Anfang. Aber ich bin auf dem Weg. Und hier durch eure Begleitung hoffe ich, weitere Tipps zubekommen. Für mich. Es ist Zeit anzupacken
1 like • 11h
Das klingt gut ❤️
"Kann nicht" ist der Bruder von "will nicht"
Hallo Zusammen, damit, sowie mit "geht nicht", gibt's nicht; "wer will, findet Wege, wer nicht will findet Ausreden", bin ich aufgewachsen. Und lebe danach. Daher versuche ich diese Leitsätze auch an meine Kinder weiterzugeben. Mein Name ist Sabrina, bin (noch) 42 Jahre jung, Mama von 4 Kindern (20, 15, 7 und 6 Jahre). Außerdem pflege ich meine Oma (87 Jahre) und Großtante (90 Jahre). Meine Lieblingsfarben sind Rot (wie die Liebe) und Blau. Aktuell stehe ich auch voll auf Altrosa. Ich liebe alle Jahreszeiten, denn jede von Ihnen hat etwas tolles. Aktuell liebe ich die vielen bunten (warmen) Farben, sowie die Nebelschwaden früh Morgens in den Tälern, während die Sonne oberhalb die Welt zum Strahlen bringt... Dies, sowie wenn ich mit meinem Motorrad unterwegs sein kann, sind meine Ausflüchte aus dem Alltag, der gerade nicht einfach für mich ist. Einiges davon ist hausgemacht, vieles jedoch, weil ich "aufgewacht" bin bzw. die Augen davor nicht mehr verschließen möchte. Ich stehe an einer Weggabelung und weiß nicht wie und wohin ich gehen soll. Einerseits möchte ich an Altbekanntem festhalten, andererseits weiß ich jedoch, dass mir (und meinen Kids) ebendieses nicht gut tut. Eine Zwickmühle.....
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New comment 12h ago
1 like • 12h
@Swetlana Stranz ja das stimmt. Eben der Wille zählt. Manchmal steht man sich jedoch selbst im Weg. Weil man vllt die Hoffnung hat, dass sich doch alles zum besseren wendet; weil man Angst davor hat was kommt; weil man das bisher erreichte nicht kaputtmachen und vor einem Scherbenhaufen dastehen möchte.
1 like • 12h
@Swetlana Stranz das klingt super. 🥰
Danke für Deine Abstimmung! 💖😘
Ich freue mich sehr, dass wir uns dem Thema „Weiblichkeit und Ausstrahlung“ widmen werden. Es wird spannend, gemeinsam daran zu arbeiten und Deine feminine Ausstrahlung weiter zu stärken. Falls Du schon Fragen oder besondere Interessen zu diesem Thema hast, teile sie mir gerne mit, damit ich gezielt darauf eingehen kann. ♦️💃♦️💃♦️💃 Und um einen ersten Eindruck zu bekommen: Schätze Dich selbst auf einer Skala von 0 bis 10 ein – wobei 0 bedeutet, dass Du Dich kaum mit Deiner Weiblichkeit und Ausstrahlung verbunden fühlst. Wo stehst Du aktuell? Ich bin gespannt auf Deine Antwort! Ich freue mich auf den Austausch mit Dir! Tänzerische Grüße, Yulia
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New comment 12h ago
1 like • 12h
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Lebensmotto
Mein Lebensmotto Nein aufgeben tut man nur auf der Post 🏤 ein 📦. Kopf hoch 👑richten weiter geht's
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New comment 4d ago
2 likes • 10d
Das kann ich mir gut vorstellen. Ich sehe seit meinem Schlaganfall (2014) auch einige Dinge anders. Das ist zwar absolut nichts im Vergleich zu deiner Situation. Aber ich kann ansatzweise nachfühlen. Und ich finde es bockstark, dass du weiterkämpfst und deinen Humor nicht verlierst.
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Sabrina Röder
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4points to level up
@sabrina-roder-9681
Mama von 4 tollen Kindern, Bilanzbuchhalter in einer Steuerkanzlei,

Active 11h ago
Joined Oct 28, 2024
Tor zum Schwarzwald
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