Montags-Challenge: Starte mit Selbstliebe in die Woche

Sep 16 in All

Guten Morgen, ihr Lieben! 🌞

Montag – der perfekte Moment, um innezuhalten und positiv in die Woche zu starten. Ich habe heute eine kleine Challenge für euch, die nicht nur Kraft gibt, sondern euch auch zum Nachdenken anregt:

Nehmt euch 10 Minuten Zeit nur für euch. Setzt euch gemütlich hin, atmet tief durch und schreibt 3 Dinge auf, die ihr an euch selbst schätzt. Vielleicht etwas, das ihr lange nicht bemerkt habt? Ein kleiner Erfolg oder eine Stärke, die euch besonders ausmacht?

Teilt eure Gedanken oder Erlebnisse gerne in den Kommentaren – vielleicht inspiriert es auch andere! 🌸💬

Lasst uns gegenseitig stärken und in eine positive Woche starten! ✨ Ich freue mich auf eure Beiträge!

Euer Adrian 🌿

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