🌟 Day 8|決心:選擇你的方向 🌟
🎉 Day 8,讓我們一起擁抱「決心」的力量!
進入到旅程的第2週了,全新一週,全新開始!
妳,是否和我一樣期待😊
昨天team Taiwan獲得冠軍🏆⚾️
今天我們讓這份感動與激勵延續!
今天的主題是決心。人生中,我們常常因猶豫不決而停滯不前,但當你做出選擇,就等於點燃了前進的火把。
你的決心,正在塑造你的未來。今天,讓這份信念成為你的動力,跨過每一個阻礙!
Let’s go!!!!!!🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
影片在此
🔋能量充電站
「決心是一種內在的力量,讓我們勇敢面對未來。」—《為什麼我們這樣生活,那樣工作》
✨ 今日練習的3個方向:
1️⃣ 回到初衷:問問自己,參與這21天的挑戰,最初的理由是什麼?
2️⃣ 允許決心不完美:只要下定決心,即便今天有小波折,也依然是堅持的力量。
3️⃣ 決心是心靈的承諾:用今天的練習,重新與自己締結這份承諾。
📝打卡公式
1.練習前/後狀態
2.挑戰度
3.今日練習心得與感受
4.定錨問題
⚓️定錨問題
✍🏼 過去的生活中,你下過什麼值得驕傲的決心帶領妳到今天?花些時間感謝過去的自己。今天可以為自己下什麼新決心?
✅第2週額外小任務:帶著覺察,去幫同列車的乘客打卡留言鼓勵🙌🏽
這週的小任務稍稍提升,除了按讚,當妳看到其他姐妹的練習心得&感受分享引起妳的共鳴時,試試看回覆她的留言,讓她獲得妳的支持鼓勵,創造更深刻的能量循環吧💫