Pferde-Yoga🧘‍♀️🐴
Hey Leute, wie wär’s mit einer entspannten Runde Pferde-Yoga? 🧘‍♀️🐴 Bei dieser Challenge geht’s darum, eure Pferde mit ein paar einfachen Bodenarbeitsübungen locker zu machen und dabei eure Verbindung zu stärken. 💪
So läuft’s:
Treffen: Schnappt euch eure Pferde und trefft euch mit euren Reitbuddys 🐴👯‍♀️ auf der Koppel oder dem Reitplatz.
Aufwärmen: Startet mit ein paar leichten Dehnübungen – hebt die Vorderbeine an oder lasst eure Pferde den Hals biegen. Einfach entspannt angehen. 😌
Übungen: Probiert ein paar Bodenarbeitsübungen aus, wie Rückwärtsrichten, Seitwärtsweichen oder das Übertreten der Hinterhand. Alles ganz easy, Hauptsache ihr habt Spaß zusammen! 😄
Entspannung: Zum Schluss gönnt euch und euren Pferden eine kleine Entspannungseinheit – z.B. tiefes Kauen lassen oder Kopf senken. Einfach chillen und die Ruhe genießen. 💤
Teilen: Macht ein paar Fotos oder Videos 📸 und zeigt sie in der Community! Teilt, wie ihr mit euren Pferden gearbeitet habt, und gebt ein paar Tipps weiter. 🤗
Das wird super entspannt und stärkt die Verbindung zu euren Pferden. Viel Spaß dabei! 🎉
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Karina Kondratjew
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Pferde-Yoga🧘‍♀️🐴
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