Esta frase va mucho más allá, y os voy a explicar el por qué.
Simplemente fijaros cada día en las personas con las que tratáis (hijos,parejas,compañeros de trabajo,jefes…etc etc)
Si solo veis(poner foco) en lo negativo,eso se expande.
Sin embargo si cambiáis vuestro paradigma y ponéis foco en todo lo positivo eso se expandirá de tal forma que lo negativo irá desapareciendo.
Grabaros esto a fuego en vuestra mente.