Bonsoir,
Je suis Frédéric, ma passion se porte sur le bien-être et l'optimisation de la performance pour les solopreneurs. Avec 23 ans d'expérience dans les transmissions militaires et une solide expertise en gestion du stress, en management et en développement personnel, j’ai appris à naviguer à travers des environnements exigeants et à transformer ces compétences pour le monde civil.
Je développe ma Méthode BEAH (Bien-être Automatisation Centrée sur l'Humain), qui vise à aider les solopreneurs à trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle, tout en évitant le burnout et l’isolement. Dans mon programme je souhaite intègrer l’IA et les technologies modernes comme l'automatisation des tâches récurrentes pour libérer du temps et améliorer l’efficacité des entrepreneurs afin qu'ils puissent dégager du temps pour eux.
Heureux de faire partie de cette communauté.