proyectocohete
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🚀¿Quieres convertir tus piernas en cohetes?
En esta comunidad encontraras cursos de pliometría para aumentar tu explosividad y mejorar tu salto vertical, velocidad, aceleración, así como rutinas de GYM y planificaciones para aliviar y prevenir dolores comunes en deportistas como de rodilla. Y también tendrás un espacio para aprender, conocer gente, resolver tus dudas y compartir tu progreso, para que entre todos podamos mejorar al máximo nuestro rendimiento.
Mi nombre es David Gaviria tengo 26 años y llevo mas de 10 años como entrenador de voleibol trabajando con todas las categorías.
Soy un apasionado del deporte y siempre he buscado formas de mejorar mi rendimiento y superarme a mi mismo, por lo que he pasado años estudiando y aprendiendo diferentes disciplinas.
En este camino la pliometría llego a mi vida y pase de tener un salto de 𝟐,𝟖𝟎𝐦 𝐚 𝟑,𝟏𝟓𝐦 y ahora quiero compartir toda mi experiencia y conocimiento con vosotros para que podáis llegar a ser vuestra mejor versión.
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Aquí empieza tu proceso para llegar a la elite. Se el próximo en convertirte en un cohete
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