頸部精準「理學檢查」及軟「組織鬆動」(運動按摩)
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頸部精準「理學檢查」及軟「組織鬆動」(運動按摩)
「共七個影片」 這裡你可以學習到 最快速緩解客戶頸部造成的各種不適 從最根源的問題處理 當然成效最好
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胸廓「軟組織鬆動」「運動按摩」
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胸廓「軟組織鬆動」「運動按摩」
「共九個影片」 肩關節、頸椎的問題 常常是胸廓前側軟組織導致 這個學起來 對處理 1.肩頸痠痛 2.肩關節夾擠 3.呼吸不順等 都很有幫助
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Unlock at Level 2
腹部 「軟組織鬆動」「運動按摩」
「共四個影片」 適用 1.髂腰肌緊繃「下交叉症候群」 2.消化不良、脹氣 3.腹側筋膜緊繃導致動作控制不良 4.軀幹旋轉活動度差
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臀腿部「軟組織鬆動」「運動按摩」
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臀腿部「軟組織鬆動」「運動按摩」
「共16個影片」 適用 1.股四頭肌腱炎 2.膝關節退化 3.髕骨外翻、髕骨軟化 4.股骨前滑症候群 5.跑者膝 6.梨狀肌症候群 7.腳踝活動度差
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Private Course
背部「軟組織鬆動」「運動按摩」
適用 1.肩頸痠痛 2.膏肓痛 3.肩胛骨活動不良 4.訓練時背肌感受差
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腰部「軟組織鬆動」「運動按摩」
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腰部「軟組織鬆動」「運動按摩」
「共八個影片」 適用 1.椎間盤突出 2.腰椎滑脫 3.下交叉症候群 4.梨狀肌症候群 5.骨盆活動失能 6.骨盆前傾
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