YÊU BẢN THÂN LÀ NHƯ THẾ NÀO? · CỘNG ĐỒNG SỐNG YÊU THƯƠNG

YÊU BẢN THÂN LÀ NHƯ THẾ NÀO?

- Là ăn cũng cảm nhận đang đưa năng lượng yêu thương vào bản thân qua thức ăn, do đó ăn chậm dãi, cảm nhận sự thuần khiết của thực phẩm, cảm nhận lòng biết ơn với công lao của người trồng trọt, người vận chuyển, người đứng bếp,…

- Là uống cũng đang cảm nhận đưa tình yêu vào bản thân qua đồ uống

- Là nâng niu chăm sóc sức khoẻ cho thân thể này, cho con tim này, trân quý sinh mệnh này.

- Là nói những lời yêu thương với mình, rót yêu thương vào sâu tận tâm hồn, xoa dịu những nơi đã từng thương tổn để trái tim lành lại, tâm hồn như thuở ruộng mọc lên những loài hoa.

- Là thì thầm với bản thân, coi bản thân là tri kỷ của chính mình, chia sẻ mọi điều hàng ngày bên tri kỷ

- Là tin tưởng bản thân tuyệt đối như bậc thầy minh triết, luôn quay vào bên trong tìm cầu trí tuệ trong chính mình, tìm mọi câu trả lời trong chính mình

- Là luôn bao dung tha thứ cho bản thân mình cả trong quá khứ và hiện tại

- Là vuốt ve nhìn ngắm yêu từng đường nét không giống ai trên thân thể mình, yêu giọng nói, yêu dáng đi, yêu tất cả những gì thuộc về mình.

- Là sống trung thực với mình, trung thực với mọi cảm xúc diễn biến trong mình, đối diện với mình

- Là thường xuyên hiện hữu với mình, là hít là thở đều đưa tình yêu vào bản thân mình, cùng bản thân ngắm nắng mai, ngắm bão giông vần vũ ngoài kia, ngắm mặt trời mọc rồi mặt trời lại lặn ngày này qua ngày khác, chứng kiến từng bước chân của bản thân trong cuộc đời này đầy xúc động.

- Là những lúc ngồi lặng thinh với mình, chỉ lặng thinh, bởi khi người ta có tình yêu sâu đậm với mình, mọi ngôn ngữ đều không còn là phương tiện duy nhất để biểu đạt yêu thương nữa.

Chào bạn, bạn đang yêu bản thân như thế nào?

#DuongLien 22/6/2024

(Ảnh sưu tầm)

6 comments