Feb 26 (edited) in אתגר שבוע החזרה לכושר
איך האתגר עובד?
ברוכה הבאה לאתגר שבוע החזרה לכושר!
האתגר נוצר בשביל לתת לך נחיתה רכה במסע החזרה לכושר שלך.
בכל יום תקבלי משימה קלילה לעשות.
ככה תצברי מומנטום חיובי עד זה יהפוך להרגל, וההרגל יהפוך למציאות :)
מה את צריכה לעשות בכל יום באתגר?
- לצפות במשימה היומית
- לבצע את המשימה היומית
- לתעד את ביצוע המשימה ולשתף אותה כאן בתגובות
מחכה לראות איך הולך לך :)
1
0 comments
איך האתגר עובד?
skool.com/studio-porat-2499
למדי איך להשיג גוף בביקיני ב3 שלבים: חיטוב, חיזוק, חיוך 💪
powered by