-面對人生低潮，不必急著好起來- · 塔羅教學-身心靈社群

-面對人生低潮，不必急著好起來-

在人生的旅途中，每個人都是起起伏伏的。這是一種自然的現象，就像四季更替，春夏秋冬輪流出現。因此在低潮時，不必急著回到高點，也不必刻意抵抗那些負面的情緒和能量。

在最近的占卜中會看到有些個案因為低潮而痛苦，也看到有些個案因為低潮而更認識自己，低潮是人生的一部分，雖然會感到沮喪和無力，但這是一種正常的現象。試圖擺脫這些負面情緒，只會更加焦慮和挫敗。

負面情緒也有其價值，它提醒我們需要改變，讓我們知道哪些事情需要改進。通過面對和處理這些情緒，可以更深入地了解自己，變得更堅強和成熟。

你不必獨自面對這一切。尋求家人、朋友或專業人士的支持和幫助，是一種勇敢的表現。陪伴和支持，可以讓我們感受到溫暖和力量，幫助我們走出低谷。

給自己一些時間和空間，慢下來，傾聽內心的聲音。可以寫下來，可以訴說，這段時間用來反思和自我調整，而不是急著恢復到過去的狀態。利用這段時間重新審視自己的目標和價值觀，思考下一步該怎麼走。低潮期也是一個學習和成長的好機會，讓我們有機會重新認識自己，找到更適合自己的方向。

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嗨嗨～我是紫月

是靈魂的指引者

擅長傾聽與陪伴

想知道更多關於個案的細膩小情緒

或前世今生小故事

歡迎追蹤我的哀居喔

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