Hallo zusammen. Ich habe am Wochenende die Aufgabe "Haus der Erinnerung" gemacht. Ich konnte mir mein Haus wunderbar vorstellen und den Raum betreten. Für mich war sehr interessant, dass ich keine so konkreten Wünsche oder Ziele z.B. ich möchte Tierärztin werden vorgefunden habe. Ich hatte Bilder im Kopf: 1. Ich spiele am kleinen Sandstrand am Rhein vor dem Haus meiner Eltern. 2. Ich spiele mit meinen Barbies in meinem Kinderzimmer. In beiden Situationen bin ich ganz vertieft ins Spiel, komplett im Hier und Jetzt, in meiner eigenen Welt und Kreativität. 3. Ich gehe mit meinem Hund als Jugendliche spazieren. Hier habe ich oft Selbstgespräche geführt, mich sortiert und reflektiert, bin in Traumwelten abgetaucht. In allen Situationen geht es meiner Meinung nach um die Verbundenheit zu sich selbst, das Vertiefen und positive Sein im Jetzt. Und das ist mein Wunsch, mit mir selbst gut in Verbindung sein, im Jetzt, ohne große Ansprüche und Dinge die zu leisten sind und mit jede Menge Möglichkeiten... Was meint ihr dazu liebe Community? @Iryna Saloga @Frank Rodrigue Ngambi @Elaine Weng

Ich bin zurück aus meiner Auszeit - diesmal eine etwas Größere 🛫 In der Auszeit habe ich sehr viel gelernt - vor allem über mich! Urlaube sind etwas fantasitisches und wir alle lieben sie. Es ist so spannend in anderen Ländern, mit anderen Kulturen und Lebensstilen, Temperaturen und Umständen konfrontiert zu werden. Aber ich komme jetzt auch gerne in meinen Alltag zurück und mache vertraute Dinge. Damit sind meine Tage nicht mehr so anstrengend, weil weniger neue Eindrücke auf mich warten, ich mich von meinem Unterbewusstsein (automatisch) leiten lassen kann und meine Routinen zurück bekomme. Long Story Short: I‘m back 😅 Während des Jahres gibt es bei mir immer wieder kleine ganz bewusst gesetzte Auszeiten. Ob um diese Jahreszeit in einer Therme oder Sauna, im Sommer am See oder bei einem leckeren Eis. Ich schätze diese Momente ganz bewusst und lade so meine Akkus wieder auf. Aber auch beim Sport oder einem Trip in den Freizeitpark mit viel Adrenalin kann ich einen Moment abschalten und auch das hilft mir meine Akkus wieder hochzufahren. Und es sind manchmal wirklich die ganz kleinen Dinge auf die es ankommt, um immer wieder Auszeit zu finden. Worin findest du ganz bewusst Momente, die dir gut tun?

Hallo Liebe Community. Wie es fast immer so ist hinge ich auch hier etwas hinterher. Dennoch möchte Ich es nicht versäumen mich noch vorzustellen: Ich bin Fatimat Olafusi und lebe gerne in Frankfurt am Main. Meine Lieblingsbeschäftigung ist der Wanderlust - geistig wie körperlich. Gleichwohl genieße Ich auch mal das Nichtstun. Ich freue mich auf neue Inspirationen und die neue Reise mit euch. Herzliche Grüße

Liebe Community Mitglieder, Danke für die Aufnahme in die Community. Ich bin ein neues Mitglied und stelle mich vor: Ich bin eine verdeutschte Spanierin in Frankfurt am Main geboren und habe meine Berufung gefunden und lebe diese aus. Ich tanze seit ich 8 Jahre alt bin und 2007 habe ich meinen “sicheren gut bezahlten Job” hingeschmissen um meinen Traum wahr werden zu lassen. Diese Entscheidung ist mir nicht leicht gefallen, aber nach einem starken Burnout und Krankheit, war für mich ganz klar, ich muss was ändern. Ich bin ins kalte Wasser gesprungen und hab nach meiner Tanzpädagogik Ausbildung (diese habe ich parallel zu meinen damaligen Vollzeitjob absolviert) mein Berufsleben geändert. Anfangs habe ich in allen möglichen Tanzschulen in Frankfurt und Umgebung unterrichtet und später dann meine eigene Tanzschule eröffnet. Ich habe sehr schwer dafür gearbeitet, ohne finanzielle Hilfe, daher war es nicht immer leicht, jedoch habe ich Schritt für Schritt mein Ziel erreicht. Heute kann ich sagen,, dass ich froh bin diese Entscheidung getroffen zu haben. Nebenbei bin ich auch Mama eines 11 jährigen wunderbaren Jungen. Meine Hobbys sind: nähen, malen, singen, stricken, kochen, basteln, Kosmetik aus der Natur selbst herstellen, Heilkräuter sammeln und verarbeiten. Ich interessiere mich für alle Kulturen, deren Glauben und Angewohnheiten. Gerne lerne ich Sprachen und Menschen von aller Welt kennen, die mein Wissen immer wieder aufs neue bereichern. Es gibt nichts besseres als seine Träume zu verwirklichen und Risken einzugehen. Solange man was gutes Sät wird was besonderes dabei rauskommen. Meine Mission ist es Menschen zusammen zubringen um eine bessere Welt zu schaffen, sei es durch Tanz oder auch auf andere Wege. Liebe Gruesse Cristina

Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie deine Worte, Taten oder sogar deine Haltung das Leben anderer beeinflussen? Oft merken wir es gar nicht – mit kleinen Gesten, ehrlichen Gesprächen oder indem wir einfach wir selbst sind. Manchmal reicht ein offener Austausch, um jemandem einen neuen Blickwinkel zu schenken. Ein ehrliches „Ich habe das auch erlebt“ kann Mut machen, wo Unsicherheit war. Also: Vielleicht inspirierst du mehr, als du denkst. Teilen wir heute in der Community, was uns inspiriert – und schauen wir mal, wie viele Funken wir gemeinsam zünden können. 🔥 Hast du zum Beispiel schon die ersten Aufgaben im Classroom für dich beantwortet? Dann teile deine Erkenntnisse mit uns 🚀