🌿 Gerade eine kleine Pause im Grünen während der Arbeit – es ist erstaunlich, was ein kurzer Moment in der Natur bewirken kann. Die frische Luft, die Ruhe und einfach mal rauszukommen, helfen mir, den Kopf frei zu bekommen und neue Energie für den restlichen Tag zu tanken. 🌲💆🏾‍♂️ Unsere mentale Gesundheit profitiert unglaublich davon, wenn wir uns bewusst Zeit für die Natur nehmen – selbst kleine Pausen im Freien können wahre Wunder wirken. Ein kurzer Spaziergang, tief durchatmen oder einfach die Umgebung beobachten, all das verändert oft unsere Stimmung und hilft, den Fokus zurückzubringen. 🌞🧘🏾‍♂️ Habt ihr heute schon eine kleine Auszeit draußen eingelegt? Probiert es mal aus und lasst uns wissen, wie es euch geht. Was bringt euch in solchen Momenten am meisten Klarheit? 🍃💬

Hallo liebe Community. Heute sind wir mit unserem Team unterwegs auf einer Messe, daher fällt unser Q&A Call heute aus! Wir sehen uns am Mittwoch im Zoom Raum und es wird spannend 🔥 Bis bald und schöne Zeit bis dahin!

Wir alle kennen das Gefühl, dass die Zeit immer zu knapp ist, um uns um unsere Ziele und Wünsche zu kümmern. Der Alltag holt uns ein, und oft bleibt das Wesentliche auf der Strecke. Doch gerade in diesen hektischen Zeiten ist es wichtig, Zeit für uns selbst zu schaffen. Zeit, um auf unsere innere Stimme zu hören und bessere Entscheidungen zu treffen, die mit unserem wahren Ich übereinstimmen. Deshalb laden wir euch herzlich zu unserem nächsten Call am Mittwoch, den 6.11. um 19:00 Uhr ein! In diesem Austausch möchten wir gemeinsam darüber sprechen, wie wir trotz aller Verpflichtungen und Ablenkungen mehr Raum für uns selbst und unsere Bedürfnisse schaffen können. Lasst uns darüber reden, wie wir Zeit für das finden, was uns wirklich wichtig ist! Einfach auf den Zoom-Link klicken oder ihn in euren Browser kopieren: https://us06web.zoom.us/j/85379001006?pwd=bXStbFRrpEgmDmThgxWD4I6cPOQjdP

Wenn wir ein Versprechen an uns selbst abgeben ist es oft so, dass wir diesen nicht einhalten oder schnell wieder zurück in alte Muster verfallen. Damit ist NICHT passiert, lasst uns hier ein versprechen abgeben. Denn wenn wir ZEUGEN haben, dann ist es nicht so einfach vom Weg wegzukommen, denn dann werden WIR dich genau DARAN erinnern! Lasst uns einander hiermit unterstützen. Wenn du das hier liest, bitte formulier ein Versprechen an dich selbst, dass du ab Montag morgen anfängst einzulösen. Bitte formuliere das Versprechen ganz klar und beende das Versprechen mit: "...und ihr seid meine Zeugen!" JEDE/R der das hier liest bitte mitmachen, mal sehen wie viele durchziehen...

Hallo ihr fleißigenKöpfe! Ich bin Kim, 38 Jahre und lebe mit meinem 10-jährigen Sohn inzwischen in Erfurt. Geboren bin ich im Harz und aufgewachsen bei meiner Oma, die sehr abergläubig war. Naja um genauer zu sein - ich bin am Freitag, den 13. um 13 Uhr im Harz auf dem Berg ganz oben geboren und habe rote Haare ... 😅 was soll man da noch erklären... Ich bin selbstständig als virtuelle Assistentin und bin immer mit Herz und Seele dabei. Ausserdem lasse ich auch gern überall ein bisschen meiner spirituellen Seite einfließen.