@Philipp Lautebach jo danke, das hab ich beim schneiden auch gemerkt und hab dann schnell *Proteinzufuhr mit ins Bild geschnitten. 😅 Hatte vorher auch schon m Versprecher. 🤷🏽‍♂️

@Dana Grüner Also gerade unter den älteren Menschen finden sich noch einige, die sich nach solchen Empfehlungen richten. Und sie sind auch Grundlage für die Ausbildung von staatlich geprüften Ernährungsberatern, die dann über die Kasse abrechnen können. Auch Großküchen für Heime, Schulen und ähnliches richten sich oft nach den Richtlinien der DGE. Ich selbst arbeite ja mit meinem Verein "Evolution Pädagogik e.V." an der Vermittlung von gesunder Ernährung, Bewegung und emotionaler Kompetenz und kann da tatsächlich von einem grundsätzlich positiven Trend berichten. Die Leute achten da schon drauf. Ist aber stark abhängig vom Engagement der ErzieherInnen und LehrerInnen.

Ich mach mal den Anfang mit Lestrange aus Bonn!

@Pia Lückemeyer Würde dein innerer Schweinehund dich denn auch mal von der körperlichen Auslastung abhalten? Oder hat er da gar keine Stimme?

@Pia Lückemeyer Wie bist du damals damit umgegangen? Einfach ignorieren? 😃