過去是高中老師、親子＆料理作家，現在是把靜心療癒活在生活裡的日常療癒師。這裡記錄一個媽媽/女兒/太太/女子的靜心覺察日記，以及如何用植物、料理、頌缽銅鑼療癒自己及他人的日常