Como sentirte bien PARTE 1
si sigo haciendo estos videos mi enfoque va a ser ayudarte a que controles tu mente, algo que logre a lo largo de los años. https://youtu.be/fiAOCQqw774?si=39aL0KtZNQyfS9QY En este la importancia de valorar y agradecer lo que tenes en este momento al lado tuyo, haciéndote entrar en presencia y en estado de abundancia. Parece medio boludo ponerte a agradecer pero hacelo y analízalo vos, vas a ver un cambio enorme. controlar tu mente es lo más importante que podes hacer si queres sentirte bien realmente, porque nos sentimos como pensamos. Nos sentimos como pensamos? Si, recorda alguna vez que estás en un estado neutral y te acordas de alguna discusion que tuviste, como te sentis después? Mal. Bueno, primero pasa por nuestra mente y nuestras emociones reaccionan a ella. Analízalo vos mismo, ponete consciente sobre cómo tus pensamientos y lo que hablas te afecta.