Hallo ihr Lieben So wie es aussieht, darf ich einen Bildungsurlaub begleiten. Natürlich läuft er in erster Linie unter Stress Management am Arbeitsplatz. Gerne würde ich hier, so wie ich es aus dem Yoga kenne, ein Ritual zu Beginn und Ende durchführen. Ohne einen Guru zu huldigen oder ähnliches, was Yoganeulinge nicht verstehen und eher erschrecken würde. Mich würde interessieren, wie ihr an die Sache ran gehen würdet? 👀🙏🥰

Hallo ihr Lieben. Mich würde sehr interessieren, ob ihr im Alltag ein oder mehrere Mantras nutzt? Und wenn ja, magst du mir mitteilen, welches Mantra und zu welcher Gelegenheit?

Einfach mal Chillen am Meer, oder auf die schönsten Berge kraxeln, oder, oder. Lass uns teilhaben und poste dein Sommerbild 2024. Like was dir bei den Anderen gefällt und frag ruhig mal nach, wie das Urlaubsfeeling der Anderen so war.. Hau bei diesem Post einfach mal ganz locker deine Eindrücke raus.🏄‍♂️

Welche Rolle spielt Dankbarkeit in eurem Leben? Denkt ihr darüber aktiv nach? Ist sie einfach da? Ich finde das Dankbarkeit und auch ein bisschen Demut ganz gut tun und ein zentraler Schlüssel zur Zufriedenheit sind. Dennoch ist das nicht immer einfach so da, sondern gerät im Alltag auch schnell mal in Vergessenheit. Da muss ich mir das aktiv vor Augen führen, was wir eigentlich hier alles haben, was für uns selbstverständlich ist, was andere Menschen nicht haben. Mit meinen Kindern versuche ich abends vor dem Schlafengehen darüber zu sprechen, was an dem Tag besonders schön war und wofür sie dankbar sind. Ich hoffe, dass sie so langfristig eher einen Blick auf die guten Dinge entwickeln.

Muss der Partner oder die Partnerin Deine Spiritualität teilen? Wie ist es, wenn Familienmitglieder wie z. B. Deine Kinder oder Deine Eltern mit Spiritualität nichts anfangen können? Hat das Auswirkungen? Ich weiss, dass das eine sehr persönliche Frage ist. Vielleicht mag jemand seine Erfahrung/en teilen. 🙂🙏