Estaba jugando al Wow mientras de fondo escuchaba un podcast en el que entrevistaron a Eden Hazard y de todas las preguntas que le hicieron lo que mas me interesó fue que explicara qué paso en el Real Madrid, como paso de ser top 3 del mundo en la era cr7, Messi y neymar si contar que fue el jugador con más regates exitosos en una temporada ( mucho mejor promedio que Messi). Contó que cuando lo ficharon estaba grave mente lesionado y había comenzado la cuarentena, entonces no contó con ningún físio y tuvo que hacer toda su recuperación solo, además de que la razón por la que estaba con "" sobrepeso "" el día de su presentación fue porque antes estaba de vacaciones y se sincero, después de una temporada tan exigente como la que tuvo empezó a comer con más libertad. Cuando escuche esto me di cuenta de lo importante que es la recuperación y la prevención de lesiones ya que eso es lo que hará la diferencia entre una carrera longeva y de la que puedes estar orgulloso y una de la que puede estar llenas de arrepentimiento.

1. Cinta en la boca a la hora de dormir. 2. Reducir niveles de estrés durante el día. 3. Cuidar de tus ritmos circadianos

En el equipo en el que juego actualmente me posicionando de delantero y quiero mejorar mi juego aéreo, me doy cuenta de que cometo muchos errores como cerrar los ojos, golpear con la zona incorrecta del balón y por eso me falta confianza en situaciones como corners tiros libres, etc. ¿Algún consejo o rutina para mejorar?

Cual es el nombre de vuestro equipo?

Cuéntanos de donde eres, cuantos años tienes, qué categoría juegas, cual es tu posición y tus objetivos!