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๐˜ฟ๐™ž๐™š๐™จ๐™š ๐˜พ๐™ค๐™ข๐™ข๐™ช๐™ฃ๐™ž๐™ฉ๐™ฎ ๐™š๐™ง๐™ ๐™กรค๐™ง๐™ฉ ๐™™๐™ž๐™ง ๐™œ๐™š๐™ฃ๐™–๐™ช, ๐™ฌ๐™–๐™จ ๐™™๐™ช ๐™ฉ๐™ช๐™ฃ ๐™ข๐™ช๐™จ๐™จ๐™ฉ, ๐™ช๐™ข ๐™™๐™š๐™ž๐™ฃ๐™š ๐™‚๐™š๐™จ๐™ช๐™ฃ๐™™๐™๐™š๐™ž๐™ฉ ๐™ฏ๐™ช ๐™ซ๐™š๐™ง๐™—๐™š๐™จ๐™จ๐™š๐™ง๐™ฃโ—
Egal ob es um deine Ernรคhrung, dein Training, dem Mindset oder das Vorbeugen von Verletzungen geht, hier lernst du alles darรผber und kannst dich austauschen!
๐˜ฟ๐™ช ๐™ก๐™š๐™ง๐™ฃ๐™จ๐™ฉ ๐™๐™ž๐™š๐™ง ๐™ฌ๐™ž๐™š ๐™™๐™ช:
โœ… deinen individuellen Weg zum Ziel findest
โœ… welches Training fรผr dich das richtige ist
โœ… was man und wie man Parameter der Gesundheit dokumentieren kann
โœ… Verletzungen vorbeugen kannst
โœ… dein Training und deine Ernรคhrung optimierst
โœ… und vieles mehr...
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๐˜ผ๐™ ๐™ฉ๐™ช๐™š๐™ก๐™ก๐™š๐™ง ๐™‹๐™ง๐™š๐™ž๐™จ: 9โ‚ฌ
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