J'arrête de me Saboter (Réveil 8h)
Depuis quelques jours, c'est le chaos.
Je n'ai aucune énergie.
Je galère à sortir de mon lit le matin.
Je n'arrive pas à apprécier le fait de bosser.
Et bizarrement, mon temps d'écran a EXPLOSÉ.
En moins d'une semaine, je me suis transformé en serial scrolleur.
Un véritable Lâche
Mais c'est pas tout
Il fallait que j'empire encore les choses.
Ses derniers temps je ne mange que de la merde, des bonbons des chips du coca etc...
J'ai meme englouti une glace Oreo ce matin des le réveil
Je me sens mal et surtout en basse vibration.
Aucune capacité de concentration.
Mes idées ne fuse pas
J''arrive pas à rentrer en zone de flow
Aucune routine de vie, Tout a dégagé
Je pourrais me mentir en me disant que :
"Ça va, j'ai bien le droit de profiter de mon été, relax, je n'ai que 22 ans"
"D'autres le font, il n'y a pas de mal"
Mais Putain
Je me sens fondamentalement mal
Un état d'inaction complet, aucune vitesse, aucun sentiment d'utilité
Je PLAINS les gens qui vivent là-dedans
1 semaine à suffi à me foutre un pied au cul phénoménal
Donc, que faire ?
Tout d'abord, couper net la distraction principale.
Instagram sera accessible seulement deux heures par jour, entre 17h et 19h.
Je posterai le réel du jour et les stories nécessaires à ce moment.
Maintenant, la VRAIE question :
Par quoi vais-je remplacer ce temps si bien investi dans les réseaux ? 🤡
1. Préparation une Shape de Spartiate
Une routine d'enculé, même pendant mes heures de Deep Work.
Ça va demander (beaucoup) de temps, et d'énergie.
2. Créer du contenu
Mon job, c'est créer du contenu, apporter de la valeur et des informations.
Je vais le prendre plus que Sérieusement.
Je serai de retour sur YouTube avec minimum 3 vidéos par semaine dès cette semaine.
Et sur Instagram avec 2 videos par jour
Je veux aller chercher cette barre des 10K avant la fin de l'été.
3. Mettre d'immenses claques chez theProcess
Je vais vous apporter davantage de valeur, et vous transformer en grand Conquérant.
Hâte de vous montrer de quoi je parle.
4. Vous apporter des résultats de malade
Encore plus de soutien, d'appel, création d'un espace formation colossal
Je mets un point d'honneur sur la personnalisation que chaque un d'entre vous aura
5. Une acquisition plus que Solide
On vas faire grandir cette famille
theProcess sera le réseau francophone le plus puissant
Et vous êtes les piller de celui ci
On va aller chercher des gros résultats et des Big témoignages tous ensemble.
On va revenir plus Sharp que jamais.
Je tiens à être le plus transparent possible, et pour ça, YouTube sera colossal.
Si de ton côté c'est difficile aussi
Considère ce message comme un signe.
Rentre en guerre contre Toi
Je crois en toi.
On avance ensemble.
Joel.
P.S.: Si tu as lu jusqu'ici, commente "On avance ensemble".
Sur ceux voici mes taches de la journée:
Matin:
Joel Speech
50 Pompes et 50 Squat
Ranger les affaires de voyage
Libérer du stockage sur iPhone
Terminer le script YouTube
Poster x2 Réel
Apres Midi :
Acheter une chemise
Trouver des chevalières
Après-midi avec madame
Soir :
Tournage module YouTube
Rediger le script de la VSL
Appeler Famille
Preparer journée de demain
Un update sera tenue durant la journée avec des emoji
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Joel Mendonça
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