EINFACH FASTEN - LÄNGER LEBEN

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By Ingrid Lindner

Willkommen in deiner Community!

Verändere dein Leben durch die einfache und transformative Kraft des Fastens.

Werde Teil eines starken Bündnisses, das sich dem Ziel verschrieben hat, die Lebenserwartung auf natürliche Weise zu maximieren. „Einfach Fasten - Länger Leben“ ist mehr als nur eine Community – es ist eine Bewegung hin zu einem gesunden, erfüllten Leben.

Ernährung - Transformation durch verschiedene Fastenmethoden

körperliche Aktivität - langes Leben voller Vitalität

mentale und emotional Gesundheit - Freiheit, gesund zu altern

soziales Umfeld - starkes Bündnis für ein gesundes Leben

· Fastenkurse

· Bewegungsprogramme

· Stressmanagement

· Meditation

Du bekommst:

· 4 Videokurse: Lerne die Grundlagen

· 6 Checklisten: praktische Hilfsmittel für schnelle Umsetzung

· Community Calls: 2x im Monat Austausch mit Gleichgesinnten, Unterstützung