Theo tổ chức y tế thế giới ( WHO ) : SỨC KHOẺ LÀ TRẠNG THÁI HƯNG THỊNH VỀ THỂ CHẤT, TINH THÂN & CÁC MỐI QUAN HỆ XÃ HỘI.
Do vậy cộng đồng SKTD là nơi chia sẻ, học tập và thực hành :
Hiểu biết đúng và thực hành về Detox.
Hiểu biết kiến thức kiểm soát cân nặng.
Hiểu biết về cách cơ thể hoạt động.
Hiểu biết kiến thức về dinh dưỡng nền tảng.
Hiểt biết về vận động, dinh dưỡng cho vận động từ đó thực hành một bộ môn vận động củ thể và đạt được kết quả như mong muốn.
Song song với đó chúng ta sẽ dần dần tiếp cận với Detox về tâm trí thông qua thiền.
Từ những kiến thức trên chúng ta sẽ dần xây dựng cho mình phong cách sống cũng như sẽ dần lấp đầy những kĩ năng để đạt được sự Thịnh Vượng và Tự Do về mọi mặt trong cuộc sống.
Hãy bắt đầu khám phá cộng đồng từ đây.
START HERE