Entraînement pour avoir la base

Cette entraînement te permettra de développer une bonne base pour la suite !

Prends le temps de pause qu’il te faut le but est de le diminuer au maximum !

Pareil si tu ne finis pas l’entraînement ce n’est pas grave ! Petit à petit tu deviendras plus fort et tu arriveras à le terminer !

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Voici le groupe où tout le monde s’entraide !

Que vous soyez plus dans la muscu ou dans le streetlifting, vous trouverez votre gymbro ici !