Fördjupad utbildning i Essence Yoga! 🧘‍♀️

Denna kurs är utformad för dig som redan har en grundläggande förståelse för yoga och vill ta dina färdigheter till nästa nivå.

Nu har du en unik möjlighet att gå en yogautbildning som hjälper dig att få en friskare och friare kropp med minskad värk och bättre hållning. Genom Alexanderteknik, postural yoga och Optimum-metoden lär du dig korrigera obalanser i kroppen och aktivera ditt hållningssystem med hjälp av effektiva övningar som du sedan kan använda i din vardag eller lära vidare till andra.

Ditt hållningssystem är din inre inställning till dig själv och din omgivning. Om något är i obalans, kommer hela livet att spegla tillbaka just detta, eftersom livet vill få oss att växa och släppa de hållningar som inte gynnar oss på vår resa. En bättre hållning reflekterar positivt på din självkänsla och ditt sätt att presentera dig.

När vi börjar förstå vad som håller oss tillbaka på vår resa som mer koherenta varelser, blir det lättare att bli våra egna alkemister och transformera vår egen energi för att arbeta för oss istället för emot oss.

Vill du vara en del av ett paradigmskifte och hjälpa först dig själv, men sedan även andra, till ett mer hållbart liv? Då är denna utbildning för dig!

Anmälan och Kontakt:

Är du intresserad av att delta i utbildningen och påbörja din resa mot ett hållbart liv? Kontakta Mia Lövig för mer information och anmälan: info@atmayoga.se.

0 comments