Besoin de soutient car plus de motivation

Bonjour je suis déçu de moi je n'arrive plus a rien depuis dimanche. J'ai lâcher prise dimanche en me disant c'est pas grave un jour se pose mais en fin de journée j'étais a 2300 pas. Nul. Depuis je n'arrive plus a être assidue dans mes marche quotidienne et je n'arrive plus à faire mes 6500 pas minimum par jour.

J'ai besoin de vous pour avoir un coup de boost. Merci car là j'ai peur que cette faible motivation me pousse à baisser les bras définitivement.

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