Jour9 / beaucoup. · Nouvelle vie

Jour9 / beaucoup.

Hello tout le monde.

Mon petit tour ce midi , moins rapide qu’hier , j’avais envie d’y aller à mon rythme tranquille ( 5.4 km/h), mais fait mes 5 bornes au grand air ( super gadouilleux quand même , merci les chaussures de rando étanches !)

Ensuite dans laprem petite session tapis 35 min.

Début de soirée , objectif atteint 10317 pas et 8,4 km

Par contre et ça commence vraiment à m’ennuyer j’ai de plus en plus de douleurs au coup de pieds ( droit ) malgré les massage x3/ jours. Ça commence à me limiter et je suis pas du tout d’accord !!!!

Prenez soin de vous , bisous

3 comments