Peut être enfin le vrai déclic

Gros coup de massue hier soir. Voilà longtemps que je n'avais pas calculé mon IMC. Jusqu'à là, j'étais en catégorie 2 soit obésité sévère, ce qui est déjà dur à accepter alors qu'avant, j'étais mince ( j'ai doublé de poids pour diverses raisons ) mais voilà, j'ai maintenant franchi la ligne rouge, cette limite que jamais je n'aurais cru atteindre. Je suis passée en "obésité massive ou morbide" 😭 Depuis, c'est la déprime. Et d'un coup, plus du tout envie de faire un seul dérapage alimentaire. Habituellement, quand je suis triste, je mange pour me consoler mais là, je suis terrifiée. Comment j'ai pu en arriver là ?? Je suis choquée. J'espère que ça va me servir de déclic pour enfin gagner le combat contre l'obésité. Mais psychologiquement, qu'est-ce que c'est dur à encaisser ...

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