SchlankFit 35+
Private group
1 member
Free
Willkommen bei SchlankFit, dem exklusiven Coaching für Menschen ab 35, die ihre Gesundheit transformieren und ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten.
In diesem Programm durchlaufen wir gemeinsam drei intensive Phasen:
- Smart Nutrition – Hier lernst du die Grundlagen für eine effektive Planung und Umsetzung von Ernährungsgewohnheiten kennen, um einen soliden Start zu gewährleisten und Gewicht & Körperfett zu verlieren.
2. Activation – Wir steigern deinen Stoffwechsel, fördern die Kalorienverbrennung und bauen gezielt Muskulatur auf, um deine Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag zu erhöhen.
3. Regeneration – Optimiere deinen Schlaf und implementiere Stressmanagement-Strategien, um die Regeneration zu maximieren und Körperfett effektiver zu reduzieren.
In dieser Gruppe teilen wir Ressourcen, Diskussionen und Erfolge. Du erhältst regelmäßige Updates zu Workshops, Live-Calls und neuen Inhalten.
skool.com/schlankfit
Willkommen bei SchlankFit dem exklusiven Coaching für Menschen, die ihre Gesundheit transformieren und ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten.
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