Sunnere liv
Private group
2 members
Free
--- Treningsprogram og tilgang til gruppen vil koste 1049 kr i måneden etter de første 20 medlemmene. ---
Slik hjelper vi deg med treningen:
- Enkle økter: Vi legger ut tre lette treningsøkter hver uke, så du alltid vet hva du skal gjøre på treningssenteret.
- Personlig støtte: Vi hjelper deg via melding hvis du har spørsmål eller problemer.
Slik holder vi deg motivert over tid:
- Online gruppe: Bli med i en gruppe med andre kvinner i samme situasjon som deg. Dere støtter hverandre, deler bilder og gir tilbakemeldinger på øktene. Du er ikke alene i denne utfordringen.
- Enkelt opplegg:
- Økt 1: Gjør det mandag eller tirsdag.
- Økt 2: Gjør det onsdag eller torsdag.
- Økt 3: Gjør det fredag eller lørdag.
Hvis du mister en økt, bare hopp over den og fortsett med neste!
- Øktene bygger på hverandre slik at du ikke slites ut med en gang.
Anbefaler deg å ikke lete etter "gjør dette i morgen" knappen enda en gang til!
skool.com/sunnere-8010
En online gruppe for kvinner over 30, som synes trening er vanskelig.
powered by