🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : avoir passé une première nuit d'assistance pour mon frère, très bon moment ! Et d'avoir fait avec mon fils à sa demande des premiers "tour de maison" en courant ^^

🥕 est-ce que vous êtes familier de faire l'assistance pour des proches ou des amis, et si oui qu'est-ce que ça vous apporte ?

🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : d’être au départ en faille et de faire l’assistance de mon frère pour sa première backyard !

Juste après les championnats du monde, et avant la Backyard Chartreuse de ce week-end, est-ce que c’est un format qui vous tente ?

🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : pour ma part, une petite séance de HIIT inhabituelle pour la plasticité cérébrale :)