🥕 est-ce que vous êtes familier de faire l'assistance pour des proches ou des amis, et si oui qu'est-ce que ça vous apporte ?

Juste après les championnats du monde, et avant la Backyard Chartreuse de ce week-end, est-ce que c’est un format qui vous tente ?

🪘 Avec le récit de Giovanni, les distances s'allongent, on parlerait presque en décakilomètres, de unité de milliers de D+... Quelle est la distance que vous envisagez, quelle distance vous attire ?

Après la Diag, quelle course !, Mathieu Blanchard parle d'une prise de recul sur le mental et l'entraînement entre l'UTMB et la Diag pour revenir sur une "courbe d'épanouissement ascensionnelle" et un niveau d'épanouissement plus général que la course et ses entraînements, même pour un pro : pour vous, est-ce que vous diriez que votre niveau d'épanouissement global est corrélée à votre performance en course ?

C'est le titre du livre de Denis Boucher, hyper intéressant, sur les filières énergétiques et le développement de l'endurance : est-ce que vous croyez au titre, et à sa promesse, courir plus lentement pour courir plus vite ?