Es gibt diese Momente, in denen wir uns durch äußere Umstände oder innere Kritiker kleiner und unbedeutender fühlen, als wir wirklich sind. Diese Gefühle der Minderwertigkeit können tief verwurzelt sein und oftmals tragen wir sie schon seit langer Zeit mit uns herum. Wie oft setzen wir Masken auf, weil wir glauben, unsere Verletzlichkeit würde uns schwach erscheinen lassen? Weil wir Angst haben, dass die Welt unsere vermeintlichen Schwächen erkennt und uns abwertet. Doch in Wahrheit ist es diese Verletzlichkeit, die uns menschlich und authentisch macht. Sie erlaubt uns, echte Verbindungen mit anderen zu schaffen und uns selbst auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Wenn diese Momente der Selbstzweifel uns überkommen, lade ich euch ein, innezuhalten und durch den Nebel der negativen Gedanken hindurch die vielen kleinen und großen Segnungen in eurem Leben zu sehen. Die Fähigkeit, den Wind auf eurem Gesicht zu spüren, die Freude eines Lachens, die Wärme einer Umarmung. Diese Dankbarkeit kann uns helfen, uns wieder mit dem Raum in uns zu verbinden, in dem wir uns selbst in unserer ganzen Größe erkennen können. Es ist nicht die Art von Größe, die in materiellem Reichtum oder beruflichem Erfolg gemessen wird. Es ist die Größe unseres Herzens, unserer Seele, die Größe des göttlichen Funkens in uns allen. Und wenn wir aus diesem Raum heraus handeln, dann kann nur Heilung daraus entstehen.

Ich unterstütze meine Selbstheilung mit einer Erdung im Wald. Also rein in den Wald, barfuß unter einem Tannenbaum, ich genieße und bekomme unerwarteten Besuch - eine Wildschweinherde findet gefallen an meinen Füßen. sie beschnuppern sie und die Frischlinge krabbeln zwischen beiden Beinen durch. Erdung klappte - erst kribbeln die Fußsohlen, dann rumorte der Darm, dann gluckerte der Magen und ich saß bei der Heimkehr auf dem WC.

Guten Morgen ihr Lieben, Claus und ich sind im tiefsten Sinne dabei, unsere gemeinsame Heilbegleitungsarbeit zu restrukturieren (siehe amaro-coaching.com) und führen intensive Gespräche über unseren eigenen Weg, wie wir uns mit Menschen teilen in unserem Dasein und ergründen dabei wunderbar neue Tiefen. Auch was diese Community angeht, machen wir uns einige Gedanken und werden diese bald mit Euch teilen. Ich möchte an dieser Stelle aber einmal kurz Einblick in einen Prozess gewähren, den wir beide gemeinsam beschreiten und der mit Sicherheit auch die ein oder andere oder den ein oder anderen in der Gruppe berühren wird. Es geht um das Thema "Bedürftigkeit" und die Bedürftigkeit, um die es im speziellen geht habe ich einmal "Ur-Bedürftigkeit" getauft. Dieses tiefe Verlangen in uns, eins zu sein, geliebt und gesehen zu werden und Anerkennung für das, was wir sind zu erfahren. Claus brachte ein wundervolles Bild in unser Gespräch - den "Grundton" - wie bei einem Klavier, das in einer bestimmten Tonart gestimmt ist, leben auch wir Menschen durch eine Basisschwingung, eine Frequenz, ja einen Grundton. Was passiert, wenn dieser Grundton den Klang der Ur-Bedürftigkeit mit sich trägt? Das ist eine Frage, mit der wir uns gerade beschäftigen und die Erkenntnisse sind überaus spannend. Unter anderem befindet man sich in einem repetitiven Kreislauf: Ich fühle mich bedürftig, also laufe ich X hinterher, um Bestätigung zu erhalten und mache meine Daseinsberechtigung davon abhängig, diese zu erhalten. Ich wähle X aber so aus, dass es niemals Situationen oder Menschen sind, die mir diese Bestätigung so geben, wie ich sie gerne hätte, sodass ich meine "Armseligkeit" und Bedürftigkeit wieder zurückbestätigt bekomme. Und dann beginnt die Suche nach einem neuen X und der Kreislauf fängt von vorne an. Bis ich den Punkt in mir finde, an dem ich erkennen darf, dass ich den Weg der Bedürftigkeit nur gewählt habe, um mich voller und ganzer erfahren zu können.

Wundervolle Sonne am Himmel - Veränderung innerhalb 2 Minuten - und die liebe Tierwelt

Habe heute folgenden Satz gefunden: "Erst sein, dann aufsteigen, dann heilen. Statt erst zu heilen, um dann aufzusteigen, um dann zu Sein." Find ich interessant. Wie ist eure Meinung? Ich glaube, ich bin noch nicht mal im Sein ...