¡Descubre el secreto para un rostro joven y luminoso esta Navidad! 🌟 Un regalo único para ti: nuestro Calendario de Adviento Facial 🌟 Este diciembre, transforma tu rutina de belleza con 24 días de autocuidado, rejuvenecimiento y momentos para mimarte. Te invitamos a unirte a nuestro exclusivo grupo de WhatsApp, donde día a día recibirás contenido diseñado para que te sientas más bella, segura y empoderada que nunca. Desde el 1 de diciembre hasta el 24 de diciembre , cada día desbloquearás una actividad especial para cuidar tu rostro y tu bienestar: ✔ Ejercicios de yoga facial para suavizar líneas de expresión y tonificar músculos. ✔ Masajes rejuvenecedores para eliminar tensiones y activar la circulación. ✔ Consejos de belleza natural para iluminar tu piel. ✔ Técnicas de relajación y meditación para reducir el estrés que puede afectar tu rostro. ✔ Afirmaciones diarias y hábitos saludables que aumentarán tu confianza y autoestima. Todo con explicaciones claras, pasos sencillos y herramientas que puedes hacer en casa, dedicando solo unos minutos al día. ¿Cuál es la finalidad? ✨ Que luzcas espectaculares estas Navidades, con un rostro radiante, descansado y lleno de vida. ✨ Ayudarte a crear hábitos de belleza que te acompañarán más allá de estas fiestas. ✨ Regalarte un momento de autocuidado diario, porque tú también mereces consentirte. Beneficios de participar: 💖 Rostro rejuvenecido y firme: técnicas efectivas para suavizar arrugas y mejorar el tono de la piel. 💖 Menos estrés, más luminosidad: ejercicios que combinan belleza y bienestar. 💖 Más confianza en ti misma: notarás cómo tu rostro refleja tu mejor versión. 💖 Te sentirás acompañada: serás parte de una comunidad de mujeres como tú, compartiendo este viaje de transformación. ¿Cómo funciona? 1. Únete a nuestro grupo privado de WhatsApp. 2. Cada día, a partir del 1 de diciembre , recibirás un contenido exclusivo: video, texto o audio con una rutina o consejo para aplicar. 3. Finalizamos el 24 de diciembre , justo un tiempo para que brilles en todas tus celebraciones navideñas.

Hola bellas, la clase en directo de mañana miercoles se cambia la hora, en vez de ser a las 20:00 va a será las 21:00 pm hora Madrid. Espero que podais asistir ya que trabajaremos en nuestras mejillas , en como elevarlas y que se vean altas y redonditas. El enlace lo encontrareis en el calendario, pinchais la clase de mañana y ahi os aparece el enlace de zoom. Espero veros mñn!!!!!

Como todos los miercoles tenemos nuestra clase en directo via zoom para profundizar más en las técnicas y hacer ejercicios más avanzados. Da igual si no has practicado nunca, puedes participar en la clase perfectamente y además podrás hacer preguntas.Os guio para que hagais la clase con alegría para relajaros y sentir vida en vuestro rostro, cuello y hombros. HOy la clase es muy importante porque la relajación de los hombros y el cuello es crucial para conseguir un rostro rejuvenecido y sin arrugas. No te pierdas la clase de hoy, dura unos 30 min aprox. Acceded al calendario y ahi tendrás la clase , pincha en el dia de hoy y encontraras el enlace hacia el zoom, conectate 5 min antes de la clase para asegurarte de que todo te funciona perfecto. Te veo a las 20:00 !!!!!!

En el Club Sakura, creemos que la belleza exterior refleja nuestro estado interior. Los chakras, centros de energía en el cuerpo, juegan un papel fundamental en nuestra salud y apariencia. Hoy hablaremos sobre cómo el equilibrio de los chakras de la garganta (quinto chakra) y el tercer ojo (sexto chakra) influye en la belleza y la confianza. 🌟 El Chakra de la Garganta (Quinto Chakra): Ubicado en el centro del cuello, el chakra de la garganta es responsable de la comunicación y la autoexpresión. Cuando está equilibrado: - Beneficios para la Belleza: La piel del área del cuello y la mandíbula se ve más tersa y relajada. La circulación mejora, lo que ayuda a reducir la hinchazón y líneas finas. - Cómo Balancearlo: - Afirmaciones Positivas: “Expreso mi verdad con claridad y confianza”. Repite esta frase mientras te miras al espejo. - Ejercicio de Respiración: Prueba la respiración de león: inhala profundamente, y al exhalar, saca la lengua y emite un sonido largo de “haaa” para liberar la tensión. - Meditación Guiada: Imagina una luz azul brillante en tu garganta que se expande con cada respiración, trayendo equilibrio y serenidad. 🔮 El Chakra del Tercer Ojo (Sexto Chakra): Situado entre las cejas, este chakra es el centro de la intuición y la percepción. Un tercer ojo equilibrado contribuye a la claridad mental y una mirada descansada y luminosa. - Beneficios para la Belleza: La piel alrededor de los ojos se ve más descansada, sin bolsas ni ojeras. - Cómo Balancearlo: - Afirmaciones Positivas: “Confío en mi intuición y veo la belleza en mi vida”. - Respiración Consciente: Cierra los ojos y respira profundamente, enfocando tu atención en el punto entre las cejas. - Visualización: Imagina una luz violeta intensa que ilumina tu frente y relaja los músculos faciales. 🧘‍♀️Practica estas técnicas diariamente para mantener tus chakras en armonía. Con el tiempo, notarás cómo no solo tu piel mejora, sino también tu confianza y bienestar general.

Mañana trabajaremos los labios para conseguir que esten más rosados y más voluminosos. No te pierdas la clase, sera a las 20:00 pm hora madrid. Vienes a la clase?