¡Es más fácil de lo que crees! 😊 Aquí te explico cómo: 🆙 ¿Cómo subir de nivel? Cada vez que interactúas, ¡sumas puntos automáticamente! Y esos puntos te ayudarán a subir de nivel. Cuanto más participes, más rápido avanzarás. 💬 ¿Qué cuenta como interacción? ✅ Deja un comentario ✅ Dale "me gusta" a los posts ✅ Haz preguntas o contesta a otras personas ✅ Participa en nuestras encuestas ✅ Únete a los en vivos semanales ✅ Mira los entrenamientos grabados 🎁 ¿Qué ganas al subir de nivel? A medida que subes de nivel, desbloquearás contenido y recompensas que normalmente son de pago. Desde cursos exclusivos hasta retos y más ventajas especiales, ¡cada nivel tiene sorpresas! 🏅 ¿Lista para estar entre los Top? En la pestaña "Leaderboards" podrás ver quiénes son los miembros más activos del mes. Cada mes premiamos a las 3 personas con más interacción, ¡así que cuanto más participes, más opciones tendrás de estar en el podio! 🏆 Consejo: Da tus primeros pasos hoy: comenta, dale "me gusta" o haz tu primer post con una foto de tu rutina de yoga facial y cuéntanos tus objetivos. ¡Gana puntos y sube de nivel rápidamente! 🚀 Si todavía te queda alguna duda, ponla en los comentarios! 🌸

¿Cuál es tu principal preocupación en tu rutina de belleza?

Hola bellas! 🌸💖 Hoy quiero abriros los ojos a un mundo maravilloso de cuidado natural y profundo para nuestra piel, que complementa perfectamente nuestros rituales de rejuvenecimiento y yoga facial. ¿Conoceis los productos de Piel Sana ? Es una cosmética 100% orgánica y artesanal que lleva la naturalidad y la calidad a otro nivel. ¡Os explico por qué es tan especial! 🌿🌱 1. Cuidado artesanal y 100% ecológico 🍃 Los productos de Piel Sana son elaborados a mano, con un toque personal y cercano, lo que significa que cada uno de ellos está hecho con amor y dedicación. Esta cosmética va más allá de la simple "belleza externa"; es un sistema de cuidado integral, formulado con ingredientes de alimentación en estado puro y completamente vivos. Al no contener conservantes, tienen una fecha de caducidad específica, garantizando que lo que aplicamos es un producto fresco, lleno de vida y nutrientes. Y esa “vida” es justo lo que nuestra piel necesita para brillar desde adentro. 2. 100% orgánico, sin tóxicos y totalmente viva 🌱💦 Imagina aplicarte un producto tan puro que permite a tu piel respirar como nunca antes. Este tipo de cosmética no solo ayuda a liberar el cutis de toxinas, sino que va más allá: activa el sistema inmunológico de tu piel para que excrete todo lo acumulado en las capas más profundas (grasa, células muertas y residuos). Al tratarse de una cosmética totalmente viva, puede revelar nuestra “realidad”, mostrando las áreas dañadas y los déficits, al mismo tiempo que ayuda a nuestra piel a regenerarse y sanarse desde adentro. 3. Un enfoque terapéutico y alineado con tu cuerpo 🌸🌞 Piel Sana es una cosmética 100% terapéutica que no solo nutre y embellece; también entiende las necesidades profundas de nuestra piel y su relación con los órganos internos. Al estar formulado con plantas medicinales, cada producto está pensado para acompañarnos en los diferentes procesos de recuperación que pueda necesitar la piel, como inflamaciones, urticarias y hasta úlceras. Además, ¡no solo nutre la piel! Piel Sana también mantiene en equilibrio las cargas energéticas de nuestro organismo, ayudando a una regeneración más equilibrada y armoniosa.

Estoy emocionada de unirme a esta comunidad de yoga facial. He estado buscando formas naturales de cuidar mi piel, y todo lo que he visto sobre el yoga facial me ha atrapado. ¡Qué mejor que hacerlo en un espacio como este, con gente que comparte el mismo interés! 💆‍♀️💆 Estoy aquí para aprender, mejorar mi rutina y compartir este viaje con ustedes. Si alguien tiene algún consejo para una/o principiante, ¡estoy toda oídos! 😄

El colágeno es responsable de la elasticidad de la piel y de que esta esté suave y tersa. Si tienes el suficiente colágeno , se retrasa el envejecimiento y las arrugas. Hoy te enseño una técnica muy efectiva para estimular la producción de colágeno en tu piel del rostro. Esto hará que tu cara se vea más rellena, suave, firme y con una apariencia más joven. Si encuentras una técnica que te funciona en tu piel pero la repites una y otra vez por un largo periodo de tiempo, al final deja de funcionar como lo hacía.Y a esto se le llama homeostasis, y tenemos que romper eso…. Por eso es importante darle a tu cuerpo nuevos y refrescantes estímulos de vez en cuando. Hoy vamos a hacer tapping en nuestra cara para despertar el sistema de secreción de colágeno. El colágeno es responsable de suavizar y rellenar la piel y de su elasticidad. La primera razón por la que tapping aumenta el colágeno es porque al hacer tapping estimulamos los nervios faciales.Los impulsos nerviosos van directamente al cerebro y ellos secretan hormonas específicas que ayudan a aumentar el colágeno. La segunda razón es porque después de hacer tapping vas a experimentar hiperemia en tu piel, lo cual aumenta el aporte de sangre lo cual da mas nutrición a tu piel para hacer más colágeno. Y además, tapping estimula el flujo de la linfa y la eliminación de las toxinas.Así las células de la piel se están renovando constantemente consiguiendo una piel suave, rellena y con una apariencia más joven de nuevo. Te prometo que te van a encantar los resultados así que vamos a practicarlo!!!!!! Mira este video: