J’ai lancé les préventes de ma formation. 1 live de 2h, 750€ + 50 abonnés. Édimbourg j’arrive avec ma tesla cet année ✨ Et vous êtes tellement pas prêt, au mois de septembre, je canarde la partie « RÉSULTATS ». Baptisez la « ON ARRÊTE PLUS NISSOU »

Checkpoint ✅ Ménage ✅ Nettoyer l'aquarium ✅ Faire un clafoutis aux poires Cuisiner les truites pêché la veille pour ce midi Coaching groupé 18h

Depuis quelques jours, c'est le chaos. Je n'ai aucune énergie. Je galère à sortir de mon lit le matin. Je n'arrive pas à apprécier le fait de bosser. Et bizarrement, mon temps d'écran a EXPLOSÉ. En moins d'une semaine, je me suis transformé en serial scrolleur. Un véritable Lâche Mais c'est pas tout Il fallait que j'empire encore les choses. Ses derniers temps je ne mange que de la merde, des bonbons des chips du coca etc... J'ai meme englouti une glace Oreo ce matin des le réveil Je me sens mal et surtout en basse vibration. Aucune capacité de concentration. Mes idées ne fuse pas J''arrive pas à rentrer en zone de flow Aucune routine de vie, Tout a dégagé Je pourrais me mentir en me disant que : "Ça va, j'ai bien le droit de profiter de mon été, relax, je n'ai que 22 ans" "D'autres le font, il n'y a pas de mal" Mais Putain Je me sens fondamentalement mal Un état d'inaction complet, aucune vitesse, aucun sentiment d'utilité Je PLAINS les gens qui vivent là-dedans 1 semaine à suffi à me foutre un pied au cul phénoménal Donc, que faire ? Tout d'abord, couper net la distraction principale. Instagram sera accessible seulement deux heures par jour, entre 17h et 19h. Je posterai le réel du jour et les stories nécessaires à ce moment. Maintenant, la VRAIE question : Par quoi vais-je remplacer ce temps si bien investi dans les réseaux ? 🤡 1. Préparation une Shape de Spartiate Une routine d'enculé, même pendant mes heures de Deep Work. Ça va demander (beaucoup) de temps, et d'énergie. 2. Créer du contenu Mon job, c'est créer du contenu, apporter de la valeur et des informations. Je vais le prendre plus que Sérieusement. Je serai de retour sur YouTube avec minimum 3 vidéos par semaine dès cette semaine. Et sur Instagram avec 2 videos par jour Je veux aller chercher cette barre des 10K avant la fin de l'été. 3. Mettre d'immenses claques chez theProcess Je vais vous apporter davantage de valeur, et vous transformer en grand Conquérant.

- ✅ Checkpoint - ✅ Skincare - ✅ Créer le ebook d’un accompagnement - ❌ 10h rendez vous accompagnement (reporté demain) - ✅Finir de monter la VSL - ✅Mettre à jour et finir system.io - ✅Mise à jour du Linktree - Publier un réel sur insta - ✅13h : rendez vous site web - 13h30 aller déposer la box à Bouygues - ✅Plage - ✅Poster sur fb - Publier 2 vidéos sur TikTok - Live TikTok

✅ finir system.io ✅ finir Newsletter tourner VSL Tourner 3 vidéos TikTok 1 vidéo insta Skincare Aller à Bouygues Génération de leads Mettre à jour Google Sheet Préparer le e book d’accompagnement LinkedIn