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Sol Sister
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27 contributions to Sol Sister
Sep 24 in
#Elevate21 簽到區 Day16
昨晚正打著day15的感謝，結果直接睡著 而且很舒適的一覺到早上了☀️ 今天讓我來試試開啟Day16吧～ 感謝雨後舒適的天氣和秋天夜晚的蟲鳴 感謝認真運動與承載著每一天的身體 感謝Sol Sister們一直都給著我動力迎接每一天🙌🏽✨
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昨晚跟 @Sabie Chiu 一樣，準備要打感謝時睡著了😁 舒服的七點半自然醒~ outside 我感謝 連續五天的上班下雨日 讓我遇到小可愛 我感謝 自己的話有被重視 我感謝 體驗了公司的聚會 與更多人熟悉 我感謝 公司給我表現得機會 我感謝 朋友有把我記在心上 我感謝 公司的聚餐位置 讓我剛好可以見思念的朋友 我感謝 爸爸今天心情好 讓我可以諫言 inside 我感謝 停下來幫助妹妹的自己 我感謝 願意體驗公司文化的自己 我感謝 給自己空間 走路到捷運站的美好放空時間 我感謝 有分寸的自己 沒有喝過頭 我感謝 到家就洗澡的自己 我感謝 躺在床上舒服睡著的自己
5d ago in
線上姐妹聚會
久違的晚上聚會來了！ 這週四晚上8:30 - 9:30 https://us06web.zoom.us/j/87449202091?pwd=YdrUDMAuKW5D6QbCpMlXlZVgSatvDc.1 呼吸法 討論自信 每次都在彼此的分享中，獲得好多好多意想不到的收穫呢！ 期待見到大家 線上聚會希望我們都能一起把鏡頭、麥克風打開 ：當你卸下圍牆，才能迎接溫暖✨ 在這裡沒有偶包這種東西 P.S. 留言自信相關想討論什麼？ 今天內容好多愛、支持、金句和分享喔！ 期待回放～
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睡前呼吸法(? >睡前做了可以好好入睡的儀式
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喜歡這樣少少人一起短短聊天的感覺 有足夠的時間 針對一個議題以及良好的引導大家好好討論分享 時間也不拖太長以及淪為漫無目的閒聊 平常不會跟朋友這樣 體感很棒 謝謝有你們
Sep 23 in
#Elevate21 簽到區 Day15
大家午安！！！ 趁午休時間來打卡😍 感謝瑜伽讓我身心平衡，流汗真的好舒服！ 感謝餐廳製作美味的提拉米蘇，真是太好吃了～好想再次旅遊義大利🇮🇹 感謝一早的自製豆米漿，滋養我的身體！ 感謝我今天有時間和自己約會🥰 感謝雨中慢跑，好自由自在的感覺！
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for my 我感謝 聽從自己的心裡、滿足自己的情緒，一早跑到星巴克買下想了兩天的包包 我感謝 上班時讓自己保持在一個狀態，持續到處解決問題的自己 喜歡把事情做好的自己 我感謝 晚上家事時間剛好搭上 可以參加視訊聊天~ 我感謝 有耐心的自己 把事情處理好 我感謝今天的情緒流動很快，整體而言是愉悅的 for other people 我感謝 主任中午看到我看到的動畫，無形的拉近距離 我感謝 有好棒的同事可以serpot me 我感謝 晚餐時間跟弟弟輕鬆的享用
Sep 22 in
#Elevate21 簽到區 Day14
姐妹們來打卡啦！ 今天我來幫派派 @Patty Shu 開啟打卡區😍 感謝昨晚睡了個好覺，手錶紀錄睡眠分數90分！ 感謝大雨滋養大地！雨聲好療癒，清洗了這座城市～ 感謝昨天度過慵懶舒服的一天，真的有好好休息的感覺 感謝美味的印度咖哩，真是太好吃了😋 一轉眼兩週過去了！ 我們超棒的！ 祝大家也有個美好一天🩵
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我感謝 這幾天晚上放自己假 一切任性 我感謝 早上跟母親大人激烈溝通之後 晚餐加菜了>解讀為母親大人的釋出善意 我感謝 今天晚上沒有待辦事項，買了大志雜誌之後 在捷運上閱讀了一陣子，感謝能夠好好閱讀的時刻
Sep 20 in
#Elevate21 簽到區 Day13
擔心去上海沒有辦法使用SKOOL >< 所以先開了DAY13 許願如果我接下來沒有順利開成打卡區， 每天第一個打卡的姐妹建立當日打卡區，邀請大家留言在下方 也算是一個晉升挑戰了！！好好奇每天會是誰呢！ 希望回來的時候，不會停留在今天欸哈哈哈 Love you all!!!! 現在要跟著NIKE教練團隊們，前往去上海 NIKE大中華區教練們大亂鬥！！好緊張，又好興奮啊 期待帶著更多知識回來和姐妹們分享 LOVE PATPAT
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感謝 今天早上堅持上班的自己 感謝 中午勇於表達想法的自己 感謝 晚上放鬆休息的自己
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