Wenn wir ein Versprechen an uns selbst abgeben ist es oft so, dass wir diesen nicht einhalten oder schnell wieder zurück in alte Muster verfallen. Damit ist NICHT passiert, lasst uns hier ein versprechen abgeben. Denn wenn wir ZEUGEN haben, dann ist es nicht so einfach vom Weg wegzukommen, denn dann werden WIR dich genau DARAN erinnern! Lasst uns einander hiermit unterstützen. Wenn du das hier liest, bitte formulier ein Versprechen an dich selbst, dass du ab Montag morgen anfängst einzulösen. Bitte formuliere das Versprechen ganz klar und beende das Versprechen mit: "...und ihr seid meine Zeugen!" JEDE/R der das hier liest bitte mitmachen, mal sehen wie viele durchziehen...

Ich bin Thomas und komme aus Vallendar (bei Koblenz). Im September 2024 habe ich den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt. Ich freue mich auf die gemeinsame Reise mit euch und bin gespannt, was auf mich zukommt!

Ich bin zurück aus meiner Auszeit - diesmal eine etwas Größere 🛫 In der Auszeit habe ich sehr viel gelernt - vor allem über mich! Urlaube sind etwas fantasitisches und wir alle lieben sie. Es ist so spannend in anderen Ländern, mit anderen Kulturen und Lebensstilen, Temperaturen und Umständen konfrontiert zu werden. Aber ich komme jetzt auch gerne in meinen Alltag zurück und mache vertraute Dinge. Damit sind meine Tage nicht mehr so anstrengend, weil weniger neue Eindrücke auf mich warten, ich mich von meinem Unterbewusstsein (automatisch) leiten lassen kann und meine Routinen zurück bekomme. Long Story Short: I‘m back 😅 Während des Jahres gibt es bei mir immer wieder kleine ganz bewusst gesetzte Auszeiten. Ob um diese Jahreszeit in einer Therme oder Sauna, im Sommer am See oder bei einem leckeren Eis. Ich schätze diese Momente ganz bewusst und lade so meine Akkus wieder auf. Aber auch beim Sport oder einem Trip in den Freizeitpark mit viel Adrenalin kann ich einen Moment abschalten und auch das hilft mir meine Akkus wieder hochzufahren. Und es sind manchmal wirklich die ganz kleinen Dinge auf die es ankommt, um immer wieder Auszeit zu finden. Worin findest du ganz bewusst Momente, die dir gut tun?

Hallo und einen lieben Gruß in die Community! Ich bin Petra (Glisi), komme aus Seelenberg im Taunus und bin ebenso Teil des wunderbaren MentalFit Teams. Gerne begleite ich euch auf eurem neuen Weg, den euch euer Herz zeigt.