Oct 16 in 每月挑戰❤️🔥
七天循環打卡WK2 DAY3- 上肢推
後肩頸真的在burning啊啊啊！在cooking!!!
實在太灼熱！但能做完太開心！
（偷說Plank有瞬間撐不下去來個down dog 轉換不放棄繼續撐！）
影片裡看見背部跟腰上些許肌肉線條有點歡愉🤩😍🥰🥳
4
5 comments
七天循環打卡WK2 DAY3- 上肢推
skool.com/empowher-8273
Sol Sister 『活出自信』的#女性專屬 空間
與妳一起共創：女性專屬天堂
從迷失到自信，讓我們互相鼓勵，不斷成長，成為照亮全女性的光！
享有：
🌞 身心提升挑案－價值8800NTD
🌞 線上姐妹圈－支持圈、主題分享
🌞 提升自信課程
加入開啟妳的閃耀人生
#LetsGlow
Leaderboard (30-day)
1
+44
2
+43
3
+36
4
+33
5
+33
powered by