全馬，也是從第一步開始的 是一步一步累積，最後抵達42公里的 無論在哪一步開始備受挑戰 甚至之中你可能要休息、重來、練習， 但只要持續的回歸、跨越 總有一天妳會抵達 或許這過程會很久，或許比你想像中的容易 但肯定的是，只要不踏出那第一步 那麼永遠都到不了 這是我在跑步中學會的智慧，分享給每個你 （當然我還沒跑過全馬拉哈哈） 這次的瑜伽挑戰也好、習慣挑戰也好 不論『挑戰』你的是什麼，不論在哪一天，失去了動力 分享三個我在生活中，面臨挑戰時的心態 3 TIPS of facing Challenge 希望能夠讓整趟旅程更愉快！ 1. 不放棄，即使今天我沒做到，明天再來－只要走到最後，都是堅持 2. HAVE FUN, 人生就是一場遊戲，別太嚴肅，盡情玩耍！ 3. Celebrate every win. 每一天的成功都值得慶祝！ 加油！！！Let's Glow HONEY!😍

來看看 Evolve Now 的回饋，和姐妹們的感吧 THIS COULD BE YOU! 點選這裡開始 我們將於9/9 豪華版挑戰（連同Elevate 21生活習慣挑戰），一同出發！ 要上車的姐妹，底下留言留起來！ 派派這次也會一同進行呢 Who is with me🌞

嗨！大家好～我是小羚 興趣是花藝、做手工藝、拉咖啡、任何把東西變美的都喜歡～也喜歡唱歌！最近跟另一半要離婚，需要被治癒，希望透過這個活動可以治癒自己的身、心、靈，找出自己的自信，讓生活充滿愛。