EsittelyssĂ€: Uusi FBF Life 💕
Moikka!
Hyvinvointi ja painonhallinta kulkee aina kÀsi kÀdessÀ. Kun elintavat ja rutiinit tukevat hyvinvointia, muuttuu keho sen mukana.
Ohi ovat ne ajat, kun painonhallinta tarkoitti ruoalla kituuttamista ja juoksumatolla kÀrsimistÀ. En usko, ettÀ tunnen ketÀÀn, joka olisi sillÀ tavalla pÀÀssyt ihannepainoonsa pysyvÀsti. Vanha ajatusmalli laihduttamisesta ei yksinkertaisesti toimi.
Kehitin FBF-menetelmÀn vuonna 2019 auttamaan naisia pudottamaan painoa ruokavalion avulla.
Jo ensimmÀisestÀ FBF-valmennusryhmÀstÀ lÀhtien huomasin, ettÀ nyt ollaan oikeiden asioiden ÀÀrellÀ:
"TÀÀllÀ herÀttiin -8kg ja 3,5vkoa matkaa takana olevaan ihanaan aurinkoiseen pÀivÀÀn "
-Leena
"Olen tosi iloinen, ettĂ€ lĂ€hdin mukaan. Paino on lĂ€htenyt hyvin putoamaan, 5,5 kg tippunut (11 voipakettia kevyempi!) senttejĂ€ lĂ€htenyt ympĂ€rysmitoista yhteensĂ€ 24 cm”
-Sinikka
“Ensikertalaisena olen ollut hyvin tyytyvĂ€inen. -5kg neljĂ€ssĂ€ viikossa ja vartalonmuoto on parantunut paljon. HyvĂ€ energia, tasapainoinen mielentila ja kyllĂ€inen kuvaa fiilistĂ€.”
-Katja
"5 viikossa 7,9 kg! Huippu valmennus ja ryhmÀstÀ sai voimaa! Opin paljon itsestÀni, makeanhimo on poissa ja ruoka ei todellakaan hallitse elÀmÀÀni enÀÀ!"
-Sanna
Myöhemmin otin ohjelmaan mukaan muitakin rutiinimuutoksia tukemaan ohjelmaa. Minun tavoitteeni on auttaa naisia voimaan paremmin, olemaan terveitÀ ja ihastumaan omaan energiseen ja hyvinvoivaan itseensÀ.
“Vuorokausirytmi on korjaantunut, valon merkitys korostunut, olo on paljon energisempi"
-Jaana
“SiitĂ€ asti, kun aloin nĂ€itĂ€ rutiineja noudattamaan, oon nukkunut paremmin kuin koskaan aikuisiĂ€llĂ€.”
Bettina
“MĂ€ oon niin hyvillĂ€ni et lĂ€hdin mukaan tĂ€hĂ€n huikeeseen valmennukseen. Niin paljon saanut terveyshyötyjĂ€ pienessĂ€ ajassa ettĂ€ ihan ihmetellĂ€ tĂ€ytyy. "
-Sari
Haasteet, kuten 5 Day Challenge ja 4 viikon tehohaaste ovat loistavia lÀhtölaukaisuja FBF-menetelmÀn pariin, mutta huomasin, kuinka monet tippuvat kÀrryiltÀ jÀÀtyÀÀn niiden jÀlkeen yksin.
Halusin kehittÀÀ jotain pysyvÀÀ, jotain helppoa ja jotain sellaista, johon voi aina palata. Voisi sanoa, ettÀ tukikohdan FBF-elÀmÀntyyliin, jonka avulla tehdÀÀn pysyviÀ tuloksia stressaamatta
Haluan esitellÀ nyt sinulle mahdollisuuden liittyÀ mukaan tÀysin uuteen FBF Life -valmennusyhteisöön.
FBF Life on iloinen, rento ja kannustava matka kohti unelmakroppaa, ihanan tasaista energiatasoa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.đŸ’Ș✹
FBF LifestÀ saat kaiken tarvittavan, jotta pysyt hyvinvoinnin parissa, nauttien siitÀ:
đŸ”„ FBF Life -valmennus
đŸ„— FBF-ateriasuunnitelmapankki, joka pĂ€ivittyy vuodenaikojen mukaan
đŸŽ„ Kuukausittainen live-valmennus
🧠 Eroon leptiiniresistenssistĂ€
🎁 Palkintoja ja lahjoja
📚 Erikoisaiheiset workshopit ja masterclassit (Tulevia aiheita mm. vaihdevuodet, kolesteroli, uni ja rasvanpoltto)
🎯 FBF-valmennuspaketti
💰 Uniikki erikoistarjous kaikkiin tuleviin haastevalmennuksiin
đŸ€ TsemppiĂ€ ja hengenheimolaisia - yhteisön tuki pitÀÀ sinut oikealla polulla.
EnsimmĂ€iset 200 jĂ€sentĂ€ voivat lukita FBF Life-jĂ€senyyden tarjoushintaan $19/kk (n. 17 €/kk). TĂ€mĂ€n jĂ€lkeen hinta nousee❗
Voit nyt varmistaa oman paikkasi mukaan Lifeen tÀstÀ: https://www.skool.com/fbflife
Kun liityt nyt mukaan, voit aloittaa tulosten tekemisen jo vÀlittömÀsti!
Odotan innolla uuden alkua yhdessÀ,
Anni
7
4 comments
Anni Sirviö
6
EsittelyssĂ€: Uusi FBF Life 💕
Fat Burning Female
skool.com/fatburningfemale
LÀÀkkeetön painonpudotusmenetelmĂ€ naisille ✹ Aloita ilmaiseksi
Leaderboard (30-day)
powered by