Acá les dejo los links de los dos episodios del Podcast de Huberman para mujeres. (Están en ingles sin embargo en Youtube pueden seleccionar los subtítulos en español para quienes no sepan inglés) 1. Fitness y Nutrición en las mujeres: https://youtu.be/pZX8ikmWvEU?si=JdtAaZkUN0jegbfj 2. Optimización de hormonas en las mujeres: https://youtu.be/GVRDGQhoEYQ?si=PsJt7yFKAMUjQl2X Me encantaría saber que piensan o si tienen recomendaciones de material, libros, episodios de podcast y referentes para mujeres. Todo el amor ♥️🌸✨