Společně s Kubou Knoblochem z Vyššího bratrstva jdeme tenhle víkend pochod na uctění obětí pochodu smrti na konci WW2 a hledáme spolupachatele. Chceš zvládnout pravděpodobně nejtěžší věc, co jsi zatím letos udělal? Osobní rekord? Přispět na dobrou věc a zasloužit si medaili?🎖️ Dej mi vědět DM a řeknu ti víc info.

čau, nedavno jsem dal dohromady fotku své transformace za tu dobu, co se zajímám o seberozvoj. Jenom chci ukázat, že je to možné 💪a že to trvá dlouho 😱. taky, mám výzvu: udělej taky takovouhle montáž, a dej ji do komentařů nebo do nového poustu. Je to lehké, max 15 minut. Jestli ještě nejsi ready, to je v poho, ale najdi si fotku uplně ze začátku aby jsi měl výchozí bod ke srovnání. toto je posledních 8 měsíců, ale cesta k aesthetics bude ještě hodně moc dlouhá! ***Duležité*** : posilování se nedá uspíšit! Třeba učení nebo práce, to jó, ale nemá smysl to přehánět - jediné co mužeš je každý den udělat něco, a nevzdávat se po dlouhé době. Zdar

Borci, kdo máš čas 17.4 do 26.4 a chce se přidat zatím ke mě a k @Tomáš Hradil na trip do Albánie? Hlavní zastávka tripu je hora Mount Korab: https://cs.wikipedia.org/wiki/Velk%C3%BD_Korab Letenka by vyšla na 1300kč na osobu (tam i zpátky) - sebou pouze batoh. Jelo by se na lowcost. Stopovali bychom auta a takhle cestovali. Airbnb se dá najít do 2000kč na 9 dní na osobu v horách. Teď se otestuje tvoje maskulinní rozhodování. Chceš zažít nezapomenutelný trip? Napiš do komentu teď hned, že máš zájem a jdeme kupuvat letenky

Docela prostá výzva, která ti ale dokáže změnit stav tvé mysli k lepšímu! Jak jí splnit? - Navštiv přírodu a vyfoť zde fotku jako důkaz. (Klidně to může být nějaký park či les v okolí) - Pak zde do Bratrstva pošli fotku a napiš k tomu nějaký krátký text. Můžeš popsat jak ses cítil...

Dneska na callu jsme si s @Tomáš Makrlík @Sam Filipek nastavili výzvu... Pro mě je to přečíst min. stránek s poznámkami z knihy Expert Secrets Můžete se klidně přidat! Napiš to komentu pod tento post tvojí výzvu a pak něco ve smyslu "splněno"