Apr 11 in ملخصات
إدارة العقل وليس إدارة الوقت
٨ دروس من كتاب "إدارة العقل وليس إدارة الوقت: الإنتاجية عندما يتعلق الأمر بالإبداع" لديفيد كادافي:
١. ركز على طاقتك الذهنية: انسَ الجداول الزمنية الصارمة لإدارة الوقت. يركز هذا الكتاب على إدارة طاقتك الذهنية لتحقيق الإنتاجية المثلى. عندما تشعر بالتركيز والإلهام، تنجز المزيد من الأعمال في وقت أقل.
٢. اختر الأنماط الخفية: ابحث عن الأنماط الخفية في روتينك اليومي أو عمليتك الإبداعية. يمكن أن تصبح هذه الأنماط منصات إطلاق لزيادة إنتاجيتك بشكل كبير. حدد أوقات ذروة الإبداع وجدولة المهام الصعبة وفقًا لذلك.
٣. للتفكير السلبي أيضًا قوة: في بعض الأحيان، تأتي أفضل الحلول عندما لا تحاول بنشاط حل مشكلة ما. دع عقلك الباطن يعمل بسحره من خلال أخذ فترات راحة، أو الذهاب للتنزه، أو الانخراط في أنشطة تسمح بالتفكير السلبي.
٤. عائق الكاتب خرافة: يتحدى الكتاب فكرة أن عائق الكاتب عقبة لا يمكن التغلب عليها. ويقدم استراتيجيات للتغلب على العوائق الإبداعية، مثل وضع أهداف صغيرة قابلة للتحقيق وتغيير وجهة نظرك حول المهمة التي بين يديك.
٥. استغل قوة قاعدة الخمس دقائق: خصص خمس دقائق فقط لمهمة شاقة. وغالبًا ما تكون هذه الدفعة الأولية هي كل ما تحتاجه للتغلب على القصور الذاتي والبدء. قد تندهش من مقدار ما يمكنك إنجازه في خمس دقائق فقط من التركيز.
٦. تعلّم من الأساتذة: يستكشف الكتاب شخصيات تاريخية حققت إنجازات مذهلة على الرغم من محدودية الموارد. ويمكن أن تقدم دراسة أساليبهم وعقلياتهم دروسًا قيمة لتعزيز إنتاجيتك.
٧. في بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي الاضطرابات غير المتوقعة إلى أفكار جديدة واختراقات إبداعية. تعلم التكيف مع ما هو غير متوقع واستخدمه لصالحك.
٨. إتقان التكنولوجيا: يشجّع الكتاب على إيجاد الأدوات التكنولوجية المناسبة لتعزيز إنتاجيتك، مع تجنب التشتت والتحوّل إلى عبد للتكنولوجيا.
3
3 comments
إدارة العقل وليس إدارة الوقت
skool.com/saas-arabic-4456
مرحبا بكم في مجتمع الكتاب لدينا! نحن مجموعة متنوعة من القراء المتحمسين لكل الأشياء وتحديدًا التسويق الرقمي ومهارات البيع. دعونا نستكشف عالم الأدب معًا
Leaderboard (30-day)
1
+3
powered by