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3 contributions to Modo Pro Training
Nov '22 in
Volumen o definicion
Hola vi que subieron 2 rutinas. Yo complete 6 semanas de la anterior pero ahora no se con cual seguir Gracias 😃
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Nov '22 in
Cambio de rutinas
#Calendario de Rutinas Detalladas pude ser que se actualizaron las rutinas ? yo estaba haciendo otra y entre a mirar y me salen de definición o volumen
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New comment Nov '22
Sep '22 in
sustituir el ejercicio buenos días!
#Rutina Femorales Y Glúteos I Hola!!! si no puedo hacer el ejercicio 1 y 2 por la espalda, puedo suplantarlo por peso muerto ? cual me recomiendas.. después en mi gimnasio no hay maquinas de sentadillas, puedo hacer sentadillas con peso, es lo mismo ?? Gracias
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New comment Nov '22
1 like • Sep '22
Muchas Gracias!!
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