#Piernas I - en peso muerto recomiendas que la cabeza quede mirando siempre hacia el frente o que siga el recorrido de la espalda? - el curl femoral sentado se debe trabajar unilateral? - En lugar de los lunges caminando se pueden hacer en Smith? Hay alguna diferencia? Recomiendas que el enfoque sea más en cuádriceps o como acomodarse? Gracias 💖💖