"Khám phá bí mật thú vị về tháng sinh của bạn qua một góc nhìn đầy hài hước! Bạn có biết chín tháng trước ngày sinh của mình, bố mẹ bạn đã có một khoảnh khắc đáng nhớ không? Hãy xem video để cùng cười thả ga và tìm hiểu thêm nhé!"

Tại sao chúng ta lại trì hoãn những việc quan trọng? Hãy thử tưởng tượng: bạn có một dự án cần hoàn thành gấp, nhưng thay vì bắt tay vào làm, bạn lướt mạng xã hội, uống thêm một tách cà phê, hoặc dọn dẹp bàn làm việc lần thứ... mười. Tại sao? Sự trì hoãn không phải là lười biếng. Nó thường bắt nguồn từ nỗi sợ: sợ thất bại, sợ không hoàn hảo, hoặc đơn giản là sợ cảm giác không thoải mái khi bắt đầu. Não bộ của chúng ta thích những gì dễ chịu và quen thuộc hơn, vì vậy, thay vì đối diện với một nhiệm vụ khó khăn, chúng ta chuyển sang làm những thứ "vô thưởng vô phạt" để tránh áp lực. Làm sao để vượt qua điều này ?!?! Bài tập: Quy tắc 5 phút Hãy thử một cách đơn giản: hẹn giờ trong 5 phút và tự nhủ, "Mình chỉ cần làm việc này trong 5 phút thôi." Điều kỳ diệu là, khi đã bắt đầu, bạn thường sẽ tiếp tục làm lâu hơn. Cảm giác "bắt đầu" chính là rào cản lớn nhất, và khi vượt qua nó, sự trì hoãn sẽ dần tan biến. Cuộc sống là những chuỗi ngày ngắn ngủi, và mỗi phút chúng ta trì hoãn là một cơ hội bị đánh mất. Hãy thử bài tập này ngay bây giờ – bạn sẽ ngạc nhiên với những gì mình có thể hoàn thành!

"Khi Hạnh Phúc Được Đong Đầy Từng Giọt Cà Phê" Bạn có từng nghĩ rằng, trong một buổi sáng nhâm nhi ly cà phê, bạn có thể... "mượn vợ để sửa mình?" Đừng vội cười, đây là một bài học sâu sắc nhưng đầy hài hước từ Cà Phê Hạnh Phúc - Lần 3! Hạnh phúc bắt đầu từ sự lắng nghe! Hãy thử nhìn vợ bạn như một tấm gương trung thực nhất. Những góp ý nho nhỏ, đôi khi là những lời phàn nàn (được gói ghém dưới lớp vỏ yêu thương), chính là cách vợ bạn nói: “Anh có thể tốt hơn nữa!” Học cách "mượn vợ" để sửa mình là nghệ thuật nên có của Nam nhi đại trượng phu đích thực – người thương nhiều hơn chính là người biết lùi một bước, để gia đình tiến lên ba bước. Tôn trọng – Khi không cần ai phải giống mình Sự tôn trọng thật sự không phải là lúc chúng ta đồng ý với nhau, mà là khi chúng ta chấp nhận rằng đối phương có thể nghĩ khác mình ở cùng một thời điểm. Thử thách đặt ra cho mỗi người trong Cà Phê Hạnh Phúc lần này là: Làm thế nào để yêu một ai đó, dù họ không nhìn thế giới bằng lăng kính của bạn? Chăm sóc người thân – Vài phút, cả thế giới Bạn có nhớ lần gần nhất bạn ngồi xuống và hỏi một người thân yêu: “Hôm nay, anh/em/bố/mẹ thế nào?” Không cần món quà đắt đỏ hay một bữa tiệc linh đình, đôi khi chỉ cần vài phút lắng nghe cũng đủ để khiến ai đó cảm thấy mình là cả thế giới của bạn. Hạnh phúc không nằm ở đâu xa, nó ẩn giấu trong những khoảnh khắc nhỏ nhặt nhất. Hãy để Cà Phê Hạnh Phúc - Lần 3 trở thành cơ hội để bạn nạp lại cảm xúc, tìm về những giá trị giản dị nhưng bền vững. Vì cuối cùng, ly cà phê ngon nhất không chỉ đậm vị, mà còn đong đầy tình thương. Bạn đã sẵn sàng chưa? ☕

Cuộc sống luôn đầy những điều bất như ý làm bạn nổi giận và đau buồn, 1 giải pháp rất hiệu quả giúp bạn nhanh chóng vượt qua là hãy rót 1 ly nước và uống từng ngụm nhỏ và điều kỳ diệu sẽ đến. https://youtu.be/cOBaufTTQjw

Trong cuộc sống vợ chồng, có những mâu thuẫn, có những tranh luận, có những hiểu nhầm, có những sự chưa thấu hiểu, chưa thông thì âu cũng là chuyện bình thường. Quan trọng là sau những lần đó, chúng ta có giật mình thức tỉnh, quay về với con người yêu thương chân thật của mình. Thương lắm ❤️ HAPPY COACH ---------- Chỉ có thực hành mới có chuyển hóa Chỉ có yêu thương mới có hạnh phúc --------- #hanhphuc #binhan #innerpeace #thunhathanhphuc #tinhlang #annhien #anyen #chanhniem #chanhniemmoigiay #hoabinh #anlactaitam