Monet aloittavat elämäntapamuutoksen ja ruokavalion muutoksen siinä vaiheessa kun terveys alkaa reistailemaan tai siihen ei saa riittävää apua perinteisin (lääketieteellisin) keinoin. Olisi hienoa, jos kertoisit omista terveyshaasteistasi ja miten ne vaikuttavat elämänlaatuusi oireineen kaikkineen. 🙏

mä oon Jaana, 32-vuotias kahden lapsen äiti, yksityisyrittäjä miehen vaimo ja lähihoitaja. Opiskelen tässä samalla Jalkojenhoitajaksi (AT). Pituus 154cm ja painoa 77kg. Painoa tuli +20kg 10vuotta sitten esikoisen raskausaikana, jonka jälkeen se onkin jojoillut -10kg... 😓 Mitkään taikatemput ei näiden ruuhkavuosien aikana ole tepsinyt, mutta eilisen videon myötä selvisi siihen syykin. 💕 Tästä on hyvä aloittaa itselleen hyvä olo. 🤗

Meidän Fat Burning Femalejen tarkoitus on rikkoa jatkuva dieettiajattelu ja alisyömisen syklit, jotka vain johtavat suurempiin ongelmiin vuosien vieriessä. Tämä video oikeastaan asentaa uuden, paremman ohjelmiston aivoihimme, jotta voimme nauttia terveestä elämästä, ilman liiallista "rajoittamis" ajatusta

Olisi kiva kuulla tuntemuksia ja odotuksia maanantaina alkavalle haasteelle?

Tervetuloa! 👋 FBF-elämäntapa on parasta, mitä voit itsellesi tehdä. Avullamme lisäät elinvoimaa ja terveyttä. Turha enää kärsiä päivääkään hyvinvointihaasteidesi kanssa. Teemme täällä kaikkemme, jotta voimme auttaa sinua onnistumaan ja pääsemään eroon sinua paikoillesi kahlinneista hyvinvointihaasteista. Olipa se sitten ylipaino, turvotus tai aineenvaihdunnalliset ja hormonaaliset ongelmat. FBF-menetelmä ja -elämäntapa on tuhansien naisten avulla todistettu toimivaksi, ja nyt on sinun vuorosi. Tämä on parhaimmillaan helppoa ja hauskaa, mutta ennen kaikkea kehoa kokonaisvaltaisesti parantavaa. Sinulla ei ole mitään hävittävää, joten anna kaikkesi. Toimi näin: ⚡️ 🟣 1. ESITTELE ITSESI - Haluaisimme todella tutustua sinuun, tietää mistä tulet, mikä on suurin hyvinvointihaasteesi ja mikä on lopullinen hyvinvointitavoitteesi. 🟣 2. OSALLISTU 5-PÄIVÄISEEN HAASTEESEEN TÄYSILLÄ - Tämä on tärkeää! 5DC antaa sinulle kattavan käsityksen FBF-Menetelmästä. TODELLINEN MUUTOS ALKAA TÄSTÄ. 🟣 3. OSALLISTU - Ehkä tärkein askel, liittyy omaan aktiivisuuteesi! Tule näkyväksi ja anna palaa, kirjaimellisesti. Mitä enemmän annat itsestäsi yhteisömme jäsenille, sitä suurempi heimo seisoo tukenasi, kun ITSE tarvitset tukea. 🟣 4. PÄIVITÄ JÄSENYYTESI - FBF VIP antaa kokonaisvaltaisesti parhaat tulokset hyvinvointisi päivittämiseen. Saat reaaliaikaista valmennusta suoraan minulta useita kertoja viikossa (tarvittaessasi) ja saat parhaat strategiat kehosi ja elinvoimasi huipputerveyteen. Käytettävissäsi on paitsi valmentajan tuli, myös huippuohjelmat, olipa tavoitteesi sitten painonpudotus, hormonaalinen terveys, aineenvaihdunnan tehostaminen tai unien korjaaminen - me autamme sinut onnistumaan. Klikkaa tästä VIP-puolelle Paljon rakkautta, Anni ja FBF-tiimi