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THEO LAURENT

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4 contributions to THEO LAURENT
Gloria
Salut à tous et merci Theo. Moi c'est Gloria 36 ans de lyon , ancienne footballeuse, j'ai eu un parcours de vie compliquée et je reviens de loin dans la pratique du sport , après 15 ans de gros laisser aller, suite au aléas de la vie , j'ai pris beaucoup de poids et avait perdu la passion du sport ,désormais c'est reparti pour moi , ça fait maintenant 2 ans que je me suis remise à fond, j'ai perdu 37 kilos de gras et j'en ai encore 10 de trop ,je vais à la salle 1 à 2 fois par semaine, mais en revanche je fais de la musculation chez moi avec un peu d'équipements 4 fois par semaine et 1 fois par semaine c'est running. Je viens ici pour chercher des exos différents, des conseils et surtout une aide nutritionnelle qui est mon plus gros point faible, on vas pas se le cacher mais par manque d'envie. Merci de vôtre lecture @+
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New comment 3d ago
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Bravo a toi Gloria 🫵🫵 On est avec toi 💪💪
Entrainement du lundi
C est parti pour les jambes, souhaitez moi bonne chance 😅😅
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New comment 3d ago
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@Théo Laurent Mission completed. On part sur 5 jours a boiter ✌️✌️✌️
Entrainement du dimanche
Seance dos/biceps aujourd hui 💪💪
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New comment 4d ago
D’où êtes vous ?
Hello les pelleteuse ,se serai bien de savoir d’où l’on est , car peut êtres qu’est des pelleteuse en chantier travails pas loin d’autre pelleteuse . Moi je sui du 07 Ardeche côté privas . Désolé Théo Laurent si je t’ai devancé.😉
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New comment 1d ago
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Reims, au milieu des vignes
1-4 of 4
Thibaut Bouzin
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13points to level up
@thibaut-bouzin-7146
Debutant en musculation

Active 20h ago
Joined Nov 8, 2024
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