Comenzando noviembre No dejemos pasar otro día más para tomar acción Estamos para apoyarnos ☺️

Buenas tardes comunidad Cómo va su día? Entrenaron hoy? Cuéntenos su entrenamiento Las leo 😊

✨¡Bienvenidas a noviembre, guerreras!✨ Hoy comienza un nuevo mes, una nueva oportunidad para conectar con nuestra fuerza y recordar por qué estamos aquí: para hacernos cargo de nuestra salud, de nuestra vida y de nuestro bienestar. No importa cómo haya sido octubre, hoy dejamos el pasado atrás y nos enfocamos en lo que realmente importa: tomar las riendas y dar cada día lo mejor de nosotras. Este mes no solo entrenamos nuestro cuerpo, entrenamos nuestra mente y nuestro espíritu. Cada gota de esfuerzo, cada momento de disciplina y cada elección consciente nos acercan más a la vida que queremos y que merecemos. Recuerden, chicas, que noviembre es el mes para dejar de lado las excusas y hacer de cada entrenamiento, de cada paso, una declaración de amor propio. Ustedes tienen el poder, la fuerza y la voluntad para lograrlo. ¡Que nada ni nadie se interponga en el camino hacia su mejor versión! Este noviembre nos pertenece, así que ¡vamos con todo!

Estamos terminando la penúltima semana de octubre y se que hay muchas cosas que comienzan a pasar, mas estrés, menos tiempo, problemas de fin de año. Cuál creen que fue el desafío más duro de su semana que hayan podido superar?

Holaaa.Alguien pudo abrir la semana 9?Yo no puedo 🙁. No sale el día 25 para entrenar.Ayudaaa!!