VEGANIZED. Przykład jak łatwa jest dieta wegańska. Wystarczy wymienić produkt odzwierzęcy na zamiennik ulubionej firmy (lub ulepić/zrobić samodzielnie - polecam!) 💚🌿 Tutaj makaron ryżowy, wszystkie warzywa z lodówki (grillowana papryka, grillowana cebula, ogórek, pomidor, sałata, rzodkiewka i por), czerwona fasola, uprażony słonecznik i pestki dyni. Do tego oliwa z oliwek i szczypta przypraw. A no i kulki wegańskie z Kauflanda - lubię jak jest jakiś konkret do popieszczenia podniebienia. Robię dużo w misce i porcjuję - nawyk z okresu pracy jak był deficyt czasu, a chciało się dobrze jeść 🥹

Kotlety sojowe w sosie azjatyckim grzybowym, w mojej opinii smakowej przypominają kaczkę

Wegańskie Spaghetti na bazie tofu wędzonego i sosie podmidorowym

Jeżeli będziecie kiedyś w Kopenhadze, to polecam odwiedzić knajpkę "EDENjaxxx", podają naprawdę z miłością 💚

Prosty pomysł na obiad, który jest jednocześnie bardzo nudny, acz energodajny. Chleb smaruję jakimś smarowidłem wegańskim (tu pasztet Sante z pomidorami). Na to sałata i akurat ogórk. Grilluje sb w opiekaczu przekrojony sznycel wegański (tu Kaufland Take it veggie) z jakimś słonecznikiem i pestkami dyni. Czas wykonania 3 minuty (?), a spokojnie można całą noc po nim siedzieć.